材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f( J3 ?4 \+ X6 O) B/ U. {
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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, `9 [) w5 x# s蒜蓉...................................2粒
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* e: a) w* h' _9 x$ }9 ]! h5.39.217.76檸檬汁...........................1茶匙
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- `2 b5 Y5 E* W5 j8 K0 U調味料:鹽................................2/3茶匙
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$ O: M3 P5 ?4 X4 q% J2 v! c檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許% m: X. @( C. V3 z. Q: d& L( N
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做法:
; u) F7 n) G i4 b# o5.39.217.761. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，5.39.217.76' w" A$ K8 D% ~/ h
1 B2 K6 K, z3 G7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。tvb now,tvbnow,bttvb3 A: N. R) g8 R+ [9 E
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，9 f2 k& g4 S% g# G: B* E
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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