材料:
9 H- @# J$ E" s3 x5.39.217.76急凍或冰鮮三文魚扒.......2件, l2 C; ]/ G: v
. R6 `5 Q4 H2 G5.39.217.76蒜蓉...................................2粒5.39.217.76% l, b2 D. ^5 M! Z+ U3 ^
; l* q. s$ B7 I3 I3 n, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙
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" g( B1 f5 x2 g$ I/ |" Y$ j調味料:鹽................................2/3茶匙
0 }- o% i( O' c- w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- {7 M: ]4 v3 g) j C
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* a$ {. @, Q) {6 u8 P' D" n+ _
5.39.217.766 w; n4 @8 _. m$ T, \& T
生粉&胡椒粉...................少許( _- C; p: f/ c# w
; ?, K6 ]5 X) ~) P( d5.39.217.76做法:
0 o5 q, Y! g1 f' l6 w8 |5.39.217.761. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
/ f: z9 H. m, f5 g! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a$ A1 f& z% w- w2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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