鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。6 S% p8 ?2 K0 u/ G7 p' y( ~
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與肺脾腎關係密切
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4 q' l5 Y8 @, \& t( Z. k. }$ c# y+ L鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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# L1 s/ Y3 i' J. B ^ V( P4 [tvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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0 [; M* R d: V& u# Z9 {tvb now,tvbnow,bttvb四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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5 s9 E; [1 y2 H2 R% f8 ?1.百會
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& o. {0 q$ e5 z( Otvb now,tvbnow,bttvb位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
9 p$ u% I2 c4 C! k- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ C8 F" i% w. L, F- H& x
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。tvb now,tvbnow,bttvb8 I/ z0 z# E" e8 {+ s2 ~, G! ?
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。公仔箱論壇8 I3 y8 ~( G7 o& n
$ L% k- G, H) f3 O9 m% H _公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇7 m$ d N$ d: s1 g3 D& {4 `1 i
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3.迎香0 ?7 |: l# E% P! G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% Y: {' t1 w2 |, f8 n7 c
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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- O0 k- ?/ i2 c" O+ G9 C- R5.39.217.76功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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5 ]* q7 J8 j! T4 I: h公仔箱論壇4.印堂穴
0 j- [& n! Y) q. E% Q4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a! s2 N. {6 G$ F7 c
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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; T( c1 o7 M5 J D7 @" U( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補肺通竅茶
2 }9 P2 `. [2 j# O# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A6 c4 u' E7 v! z ?
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。: v0 f+ W+ s. d- G4 f, n
, z+ [: H; e9 }5 x9 M; dtvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。8 x' [- O; t, R5 x/ ^" V
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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