鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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: R! p& }2 I+ ?與肺脾腎關係密切tvb now,tvbnow,bttvb" J/ m; m, W: ] | L& W& \7 W
, H) |" y8 P g9 H5.39.217.76鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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, c* f* s1 s7 @9 s對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。公仔箱論壇$ D6 ]$ y$ u# j! v# S6 f
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb1 d# V/ Q0 _- n0 @% P6 Z) `2 e
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1.百會公仔箱論壇1 f; I; }) U! L( e4 J' ?& C9 m
0 m+ z) F3 l; ~$ @+ ?. G5.39.217.76位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。5.39.217.76# F% ?9 C% ]5 F# V% o. S' _, ^, ?
- ?/ L, N$ O- V# k) ~ `3 l. ~5.39.217.762.上星
* M0 N4 r9 g F$ F& Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K% B! ^+ C7 k4 p, O2 C& @" i
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。4 N" R& D7 c) E7 q3 V) q
' E( z* s2 T- \5 z/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。* o4 d, {1 @ S
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3.迎香
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! P* H2 D/ p# H# d1 u3 u位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。+ ^4 C2 k3 f9 w7 S3 J# V9 E
. \ A' o" D: O& Qtvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。) R& e/ x+ a+ @3 \3 ?. [# A
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb b. S. C5 \0 x( T" ]2 S
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補肺通竅茶tvb now,tvbnow,bttvb$ `* M+ S; o# b+ K8 q0 Z
! C5 H' I, U; l3 g) g2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
( M# a, O$ N3 h6 A7 K3 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 c* ^5 h* z' f5 S
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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