別只看「顏色」！整日便意停不了，當心「大腸癌」上門！一天排便超過這次數最危險 5.39.217.769 x' p0 {# p' s6 p5 B8 v
0 M% e4 U) ?3 f3 A5.39.217.76國人罹患大腸癌的比例高居世界第一，且人數逐年攀升。而近日藝人豬哥亮也因大腸癌末期併發肝衰竭與世長辭，也不禁讓人感到惋惜與擔心，到底這個可怕的癌症要如何預防？有哪些必須要注意的地方？別急，請繼續看下去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }9 ?4 m0 C! L. N7 P
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. Y; @! @5 W& V D: u" R9 Y公仔箱論壇根據【全民健康基金會】指出，大腸癌發生的主要原因，除了基因、遺傳等先天因素之外，最主要還是與「飲食習慣」有關，現代人生活忙碌，多半以外食為主，也讓不良的外食習慣成為了致癌的危險因子，三餐大魚大肉，但蔬菜、水果的攝取量明顯不足，也讓大腸癌有機可乘。/ n9 v, R3 i8 M8 `1 z5 j
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大腸癌如何預防？公仔箱論壇* E3 G3 f) R1 H, N% \1 b
- z v5 S, R; p% p( q& W5.39.217.76根據【崇眾閱讀—國醫大師健康】指出，人每天最重要五件事分別為：吃、喝、拉、撒、睡，假如這五件事均能養成良好的習慣，就能擁有健康的身體，而其中的「拉」意指「排便」，排便的順暢與否、外觀、習慣其實也可以作為大腸癌的判斷依據喔！7 X7 G0 L, @ b- `# A9 B. L
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別只看顏色！排便一旦出現「三種改變」，當心腸癌作祟5.39.217.76/ D6 W( m+ m* j$ r
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根據該網站指出，假如排便時出現以下三種情況，千萬要特別留意了：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z% \/ F. G3 n9 Z, T* y% R( n/ }
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1. 排便習慣改變
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- |) j7 | h. b1 ?" [5 }5.39.217.76正常的排便次數，大約落在一天三次到三天一次，都是屬於正常的生理現象，假如以往規律的排便習慣出現了明顯的變化，例如經常發生便秘，或者一天要跑好幾次廁所，抑或是出現便秘、腹瀉交替的發生，都要特別留意了！恐體內腸道腫瘤作祟。
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2 p: ?! {" Z* q, B; D7 Z# o5.39.217.76公仔箱論壇5 J1 z& y, r9 E8 ^8 B2 i0 p" e- z
2. 大便顏色、氣味不正常0 K, Q( F( N1 [( g4 `
* o5 L- Q0 [4 `- x4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常來說，大便的顏色會呈現深棕色且軟硬適中的外觀，假如出現深紅色、黑色的大便，排除有色食物導致，很可能是上消化道出血的徵兆，建議立即至醫院做詳細檢查。
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此外，飲食的種類也會影響到大便的氣味，假如偏好肉類、刺激性的食物，大便的氣味會偏重，而素食者的排便氣味多半偏淡。特別要注意的地方是，患有直腸癌的患者，排便會出現明顯惡臭。/ C% h" q2 l; l W, |4 H* G( c* x
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) x2 O! ~2 I& M; z E6 E( c3. 總覺得排不乾淨
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! V& p" ^, [! X u, R* Z假如剛蹲完馬痛，下一秒又想跑廁所，一整天覺得有便意卻始終上不乾淨，千萬別大意了！很可能是慢性腸炎或者大腸癌作祟！ |
發表於 2017-8-22 01:59 PM
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