說起慢性咽炎，不少人都非常糾結，因為一年四季都是高發季節。如今女性不但在社會上扮演重要角色，壓力也愈來愈大，讓女性朋友疲於應對，導致經常情緒不穩，脾氣大增，再加上環境污染、不良飲食和生活習慣等，都是引發慢性咽炎的重要原因。慢性咽炎不僅造成咽喉局部機能障礙，也同時波及鄰近器官組織，甚至影響全身其他系統，對身體健康造成長遠的威脅。
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Miki問：「譚博士你好，近2個月來我經常喉嚨不適，又乾又癢，總覺得喉嚨裏面有東西卡着，用力咳也咳不出什麼來，喉嚨經常很不舒服，吞口水也有點痛。我平時沒有什麼不良的生活習慣，也不熬夜，只是比較喜歡吃辣。如今中午在辦公室休息時，喉嚨一乾就咳嗽不止，日間影響同事的安寧，晚間嚴重影響家人的休息，請問是什麼原因引起的？」
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6點判斷
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6 q+ B B0 ~; Z6 `$ A我答：「其實你患上慢性咽炎，現代醫學認為這是由慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，或飲食不當，如過食辛辣、煎炸、餅乾、熱氣食品、奶類和甜食等，均可導致慢性咽炎的發生。其實大家可以通過以下方法做初步判斷：
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1.咽部有刺激感、異物感，咳之不出吞之不下。2.持續性的乾咳或乾嘔。3.咽部有痛感、癢感，常伴有口臭。4.清晨有惡心反胃的感覺。5.聲帶容易疲勞、嘶啞。6.咽部附着黏性痰液。
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有其中兩項或以上就要注意了，這代表你可能已患上慢性咽炎。」" _' a9 d6 H8 N0 F2 }/ Z2 R
. H/ z$ I5 I$ p- aMiki問：「怎麼會這樣？我聽說這個病很普遍，幾乎是人類都會患上，而且很難治好。」
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我答：「很多人認為慢性咽炎很難治好，其實這是一個誤區。中醫稱慢性咽炎為『慢喉痹』，認為病因病機如下：公仔箱論壇+ f3 b5 v% f H$ d0 O
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陰虛火旺：過食辛辣油膩的食物，導致肺胃蘊熱、熱灼津液，津液不能上傳導咽喉部，令咽部失去滋養；或因虛火內生、煙酒過度、燥熱內蘊，灼津煉液發為咽病。
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肝鬱痰阻：多因長時間過勞、熬夜、思慮過度，導致肝臟疏泄功能下降、肝氣犯脾，令脾失健運，體內津液不能排出體外，聚濕成痰，壅阻在咽喉部而發病。
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- u; v( |: I7 @ a1 @6 F氣滯血瘀：若喉痹反覆發作，邪毒久留，氣滯而不散，阻於咽內，氣血瘀滯，鬱而化熱，則病情纏綿，遷久難癒。」
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Miki續問：「那我的情況是屬於哪一種？有沒有中醫方法可以緩解？」, T" D; k& I; e: E
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我答：「而你是屬於陰虛火旺型慢性咽炎，可嘗試以下方法處理：: H b" a x" R: o0 I
3 y: I9 \; G2 T6 j1 V- V5 q- r( @+ `5.39.217.76針灸：針刺三陰交、魚際、孔最、足三里、廉泉和天突等穴，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程。可清熱利咽、生津止渴、消炎止痛。
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蓮子百合煲豬肺（1人份量）
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材料 : 蓮子10克、百合10克、石斛5克、羅漢果四分一個、豬肺250克、海鹽適量。
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做法 : 材料洗淨，豬肺切塊，全部放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，加入海鹽調味即可。公仔箱論壇6 z' T' b5 {# R: w8 P5 ` c
5 W _* k; `8 z; [1 }服法 : 每日1次，連服3日。tvb now,tvbnow,bttvb% o- } i) @3 Q, C9 j9 r, Q7 B! E
* Q' \$ F- D+ U/ A: f5.39.217.76功效 : 養陰潤肺、清熱止咳。
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0 c; ~' [1 w) O0 S% {! J' l禁忌 :膽固醇高於正常水平者、體質濕滯、便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦或小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-21 12:57 PM
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