早安健康／武執中 醫師5.39.217.76- A+ z( Z3 y$ {( Y
& n, c- ]* V6 E9 ]& \5 g
2 g% U# [5 `2 Y0 W5 X& H+ Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* Z7 e g4 V8 ]! q
有民眾詢問一篇網路文章：「大家一定要盡量喝溫熱的飲食！ 人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的體溫37℃，是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從「腎」裡面抽調精華（元氣）轉成熱能來給它煮成37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。老愛冰水，一定腎虛，影響記憶力，還會使你晚年坐輪椅，骨頭壞」
, h2 n2 ^9 Y" v l# V/ I5.39.217.76
; ]# U7 Y+ J' h2 b( y * z( ]5 x4 J8 Z; [; E8 ?+ _
3 d/ E2 M. R% G這個理論是否正確，不是簡單一句就可以回答的。以下分幾個方面來說明： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y- |, w5 A8 v9 z+ a" K1 R
! h0 W+ Y, G0 s5 L2 {, F公仔箱論壇(1) 首先這篇網路文章裡面提到的「脾胃」、「腎」這些字眼，是中醫的五臟六腑概念，跟西醫的腎臟肝臟脾臟胃臟是不同的。
5 h# U$ |+ s8 _; K公仔箱論壇; M9 H2 [/ v( h1 {
(2) 此文講述的「大概念架構」，是中醫學術上，過食生冷影響中醫脾胃機能（可以想像成類似西醫消化代謝）的概念。中醫上有沒有這樣的概念？我肯定的說確實有。文謅謅一下，中醫認為脾胃是後天之本，陽氣主要在這邊運化生成，然後脾胃的能量來源來自腎，腎主骨骨生髓腦為髓之海，這段文字提到的大概是這些古籍的內容。 ) o- M* Y9 w$ A2 J* L, q
5.39.217.76( j4 \) F8 e5 R+ _+ c5 [
(3) 但是上面說的，是一些情況， 並不是「每一個人」「碰一點點冰水吃一點冰」就會真的影響記憶、骨頭壞，我覺得這些言詞有過度解讀了，我不認同這樣的講法。 % k6 J Q# T, u$ h! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! X( H/ N( K
(4) 中醫是很看體質的，每個人體質不同。喝冰水我覺得跟熬夜很像，你熬夜一天可能還好，一年到頭都在熬夜就會身體壞掉，這點很好理解。
* v O# [$ {) k" ^/ V4 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# T8 f; ?7 F/ Z; V
(5) 如果你問我中醫臨床上有沒有人因為「吃太多冰（過食生冷）身體出問題？」有，我門診常常碰到。但是，要不要因此恐慌到一點冰冷都不碰，我覺得未必。
" S( f! q! n7 g: C# v: l. Z8 C3 H+ I1 I- U7 E& J5 J4 b. k# a8 l
結論來說，附近找個中醫師看一下，了解自己的體質，跟醫生討論一下生活作息飲食的建議，然後盡量做到這些建議，真的有不舒服，隨時找醫生看。
( w x5 y, P; K* l I/ C* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @( S- |: _* X$ @
我不會鼓勵你吃冰，或是說吃冰沒事（當然現在醫學目前沒有證據支持或反對這點，仍然有爭議）。但是我會說， 先去了解體質，然後體質可以的話，偶爾吃還好、適量，如果不舒服找醫生。 |
發表於 2017-8-21 12:29 PM
| 
