早安健康／楊東霖編譯1 ]0 ?+ f) _( _7 {5 r$ c+ C+ z5 f
5.39.217.76 v2 p/ Z) u& o2 ~" X! f, f
公仔箱論壇# M6 B. p8 }- R' q9 c3 e& o% }
5.39.217.767 F' w' C7 K4 ], p0 Z
在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。
# w0 m1 ~$ K! K) q- j& U R. \2 t公仔箱論壇
- M. X8 }" v3 j% [4 N3 d- ltvb now,tvbnow,bttvb使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎 ! ^% Z+ I) n6 j A
公仔箱論壇2 c4 @9 I* w& X' W- ^3 t4 O, W
日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
* \5 I$ H. u- i% c* b& A1 j/ Q% V0 A, v- K# L3 Y: n8 D6 r& Z# O
雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。
7 v1 i9 }4 }5 b! s1 C$ G% U公仔箱論壇公仔箱論壇% T+ W2 x4 B% o) |- y
(一)外耳炎
0 a- x2 _7 w3 w- U; Ztvb now,tvbnow,bttvb耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W) D9 w, s" @$ e5 \, w
6 Q' _9 c) Q& b8 A% Y% @/ q& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)中耳炎
3 w2 F0 ]* T" C) I1 K$ J- R( z公仔箱論壇耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 5.39.217.76& ^* p3 b9 ^" a. R$ o4 s5 e
tvb now,tvbnow,bttvb" l, N* T0 c& T. N3 z
四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致
) |: d. s6 N( |8 G/ }) h- Q+ A M4 [5 I
而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。
2 c3 G/ H& n J5 M' ?( @1 b5.39.217.76
+ g0 v; F- s' [- l: C- s! x8 ptvb now,tvbnow,bttvb(一)單腳站立跳 % ~- r3 f) B' G
將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。 8 C& ~7 |; {: l- Y+ W
: ]' S5 f2 H7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)側躺發聲 公仔箱論壇7 d( ] G, B. y5 E6 K4 J+ ~! Q
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
% l* J& t0 Z5 a" N* u6 R5.39.217.76公仔箱論壇7 Q: F0 R! r3 r3 o! e
(三)提高耳朵溫度 tvb now,tvbnow,bttvb& u- I4 h, W9 E0 w4 M$ T
水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。
% g) }- Y( J: I$ q+ ~
$ F# j/ j1 }' h(四)將耳朵再次泡入水中 tvb now,tvbnow,bttvb0 f6 s2 A. Q! @ }; @) i5 B- ?
將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。）
$ B) }% Q6 ^6 T. a公仔箱論壇
' @% }$ H/ M9 q" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
| 
