你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！
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我們的手掌和手指觸覺可以向我們預報身體健康出了哪些問題，這些徵兆是不應被忽略的小警訊。 以下症狀整理，可能由特定疾病或缺乏某些營養所引起...
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J: X+ V: m& A8 V+ w" O/ W8 h2 Utvb now,tvbnow,bttvb1.維他命缺乏症：
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你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！
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當指尖常感到刺痛時，可能意味你沒有獲得足夠的維他命B1、B6、B12和/或維他命E。唯一的方法來判斷你是否真的患有維他命缺乏症 ，就是進行抽血檢查，如果檢查結果是陽性的，醫生會建議維他命補給。
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6 } L( E- {: U% V8 z0 ?5.39.217.762. 循環問題：
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1 e C8 H9 f' n; B6 `, c) J你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！公仔箱論壇/ u1 V z) B, q! ?8 l/ A
5 J3 A, C+ L7 p. ^% T3 Z* T公仔箱論壇手指麻木有可能是神經受傷或神經傷害的結果，但也有可能是心血管疾病的徵兆。. {0 f3 @, ]( `' V. l, p' n2 @( l
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3. 糖尿病：
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糖尿病是引起周邊神經病變最常見的原因，因為初期症狀不明顯，甚至有些患者沒有症狀，所以很容易被勿視；往往等到肢體受傷久久不癒才發覺，所以常導致嚴重的後遺症。
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" C, }, c& m. @ b( y0 _2 F. P0 B( Q7 r5.39.217.76其中最見的就是四肢單一神經病變：這種病變出現於手腳的單一神經病變，常為急性發作，且伴隨著相當的疼痛，可能導致病人手腕或足部下垂，以手腕正中神經受壓迫所形成之腕隧道症候群最常見。
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4. 過於疲憊：3 s( ~& I. L; [0 x$ j3 Y8 _2 p
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q @- K2 o( Y5 c公仔箱論壇假如你經常要抬起重物或是手腕常保持不舒服的姿勢，將會給予手部皮膚表面附近的敏感神經巨大的壓力，這可能會導致手指刺痛。 當此情況發生時，請讓你的手休息，並確保有足夠的睡眠，此外降低手部壓力也是很重要的。
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5. 脊椎問題：5.39.217.76- r' Z+ c* x, c) m
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脊椎的損傷或壓迫可能會產生神經通路問題，進而導致手指酸麻、疼痛。通過瑜伽或遊泳來加強背部肌肉可以幫助解決這個問題。 tvb now,tvbnow,bttvb. R1 E3 p! ?$ \4 D2 J0 c* Y
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此外，應該避免長時間久坐。
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6.腕隧道症候群：5.39.217.76+ B- I9 h5 k! c, o" x6 C
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+ n( B# s+ A& \& K8 J; }公仔箱論壇又稱腕道症候群、腕管綜合症，俗稱滑鼠手，是一種常見的職業病，多發於電腦(鍵盤、滑鼠)使用者、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。是指正中神經在傳導至腕間發生神經壓迫的症狀。主要症狀包含在大拇指、食指、中指及無名指靠中指側會發生疼痛、麻木及麻刺感等狀況。典型症狀通常是漸進式的，而且發生於晚上，疼痛感可能延伸至手臂，患者抓握力量可能減弱且在長時間後魚際肌拇指根部肌肉會萎縮。+ P7 X, _& S0 w6 p+ x5 ~
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如果你有上述症狀，請盡快看醫生，以免永久性的傷害。
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7. Buerger 疾病：
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! f1 R3 b( Z5 F6 |" V公仔箱論壇又稱血栓閉塞性脈管炎，是血管的炎性、節段性和反覆發作的慢性閉塞性疾病。主要侵襲四肢的中小動靜脈。若你的手指蒼白麻木、甚至出現藍色，你可能患有此疾病。大多數好發於男性青壯年，多有吸菸史，罹患此疾病的患者若不能戒菸，在極端情況下可能需要截肢。
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. g, K' \! s" h7 a x% E! @: ?如你所見，我們的手不只能拿東西、轉筆、折手指、打字.....也可以作為我們身體的預警中心，所以我們應該密切注意它們發送給我們的健康信號。如果你有上述的這些症狀，請立即諮詢醫生。 |
發表於 2017-8-16 03:43 PM
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