好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！# k9 X! X$ [3 n0 X: b
' v# J8 \$ T' u" J+ `色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
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# y* m0 K+ N. D" Z: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
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" M0 c' [( H( t: ]tvb now,tvbnow,bttvb痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。tvb now,tvbnow,bttvb: T7 ~6 X8 a3 `( S0 O1 v, @
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皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層: B3 u) m! r: }2 z4 C
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痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) |6 t8 ^ H" b6 W# W7 Z
5 |. z! @' u; X1 ~& |: w公仔箱論壇「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。tvb now,tvbnow,bttvb" i0 {9 w3 Q$ g z
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補充B群可維持光滑肌膚5.39.217.76! |4 c9 R" d5 U) D7 @0 z; D. F
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陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：5.39.217.76 l+ | T4 Z v/ b7 q' l
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1）富含維他命A
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' [: q4 y, z$ |3 M& [. ]4 O0 L5.39.217.76全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。5.39.217.76+ ?) @ }$ b+ e8 F( e' j, m3 f
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2）富含維他命B群
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& }1 O7 p" v1 Y1 d乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
* c M: C; |: b+ p; V8 @- g) e公仔箱論壇1 q5 n" ?4 N$ A/ x# F
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; n& m5 l5 K* [公仔箱論壇海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb, ^, b* J" S5 {& g" j
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黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。5.39.217.76% B; X/ z( `6 m7 o. E5 o- }
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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