警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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6 b" z% p: g3 f) rtvb now,tvbnow,bttvb如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
) I9 U$ V, i& ]6 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g8 a- R8 ]2 h; g6 c5 {/ n, d, ~
有30多種癌症由此而來。tvb now,tvbnow,bttvb- w" |4 i4 _1 q7 h4 e+ ^8 q4 s& `( e
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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+ A6 z' l5 w1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症病人都後悔的事情/ w: I( V: p. L N8 h
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜tvb now,tvbnow,bttvb' S u/ W: ]0 Q0 X" y0 O) h
2 B4 q, \3 Z0 [6 V9 b絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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9 M5 t! j% Z, t; }1 L例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
! d9 @' `! o4 Z$ u, B: A1 q& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( d7 i/ D1 e: G
在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 1 C( b/ t P2 a X9 u! c1 R
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb* n, K. ?' g& ~: x2 j) J7 B
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。8 t) Z7 U$ A! g$ }) I1 O
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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0 K& p" Y4 \$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb+ T3 c; l/ n: ?+ ^8 }( R
1 K1 }# o2 @, G5 P6 a公仔箱論壇人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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A( v- Z) E0 D8 E( q* ^& `- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。公仔箱論壇( ?8 B% S6 P8 {' d5 ~* `
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，5.39.217.76 u8 R6 y7 g3 U
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3 H& O1 j* W5 Q( J* A. i3、肝癌：吃了變質食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l1 s5 d- L/ E) b( b: g
6 m) q/ p/ h! Z0 y+ e, S5.39.217.76很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，公仔箱論壇. ^/ p9 ~7 {5 e7 _* y# r
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！公仔箱論壇# V' ]2 S' w7 d! A
9 v: C+ o+ V- r2 H公仔箱論壇據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，tvb now,tvbnow,bttvb& v: u9 h9 d6 v* A4 {' ?+ y: d# f, I
1 S* X. U5 h$ z, I( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。 V8 r8 M: J1 _5 U5 j% s
* @5 b+ {- Y0 U7 e5.39.217.76大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb( x$ ^- z# L0 G8 \: i3 Y! \! C7 {
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！5.39.217.76( J8 i5 a, a& v' M- D* A$ e
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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4、胰腺癌：吃得太油膩公仔箱論壇6 k6 J; E6 d- |6 [/ M' `
# d! M5 C4 K' Q' C% d! ?tvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
, L8 ?7 k: { l" r6 b* M- Z- n6 w( e7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! a1 F' R3 T" y! `. t7 [, j5 ^6 b* x T
在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
! S; C" Q+ }2 K! m+ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 p/ O. L- E& l
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容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚
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5 @& I. K- N3 v7 E" {4 }$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I0 l" c! @( ]/ i" l% f2 b! W$ Q {
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。$ e& M; @' @9 |/ N* m
3、油炸食品( j0 E: z2 {7 O& n
" o! `1 o3 x/ J5.39.217.76煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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4 ^6 n3 Q$ e5 O/ [& T4 T公仔箱論壇咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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9 Y4 \. t, ~* B/ {公仔箱論壇油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，3 A9 g3 t+ \2 h# n
* q* K) I/ A+ T9 v8 c( c8 k5.39.217.76因多數是使用重複多次的油，- Q: E5 e9 ~: ]/ \8 v
9 f% ~" c8 J Q; j8 h3 {5.39.217.76高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，tvb now,tvbnow,bttvb, R% m% _0 V, A# j0 F
2 x3 H2 t) U5 p0 w被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜8 K9 o- B. W; t) y7 E# x
+ c" D* h) t0 Z; W7 ^" I( {公仔箱論壇會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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/ I+ C W( d* k' J! k& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。5.39.217.76 u0 c7 C! J1 E
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品tvb now,tvbnow,bttvb+ F5 O" Y' U+ j* R% v. h
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。5 q) p. E; D! u: h& w) B
. `* k) m% u. t9 L) [% G1 V! j公仔箱論壇其實地瓜也有強大的防癌功能。
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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0 W5 k/ I) G9 \7 T1 t它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。公仔箱論壇( o; f! V- D: L+ I+ ?! y h
, o6 k) U7 _5 a: K) X' Y公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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+ e/ I/ C# Y" \2 ~! s1 L/ u+ [ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。% y* P$ i8 B% \& [4 @$ u
3 S5 P, F! b* n LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、大蒜：防癌抗癌公仔箱論壇, Q" p& H5 t0 q! w
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，5.39.217.760 `# C; l) v) a. G; z3 o
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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9 T' T( J( w( a( z+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞
! H( l" z/ h ^! `$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; {- H$ M0 J( K/ \
科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。" o7 a+ ^. h4 S& M j+ u' T' B
( z% t& d! a! w' x I3 |《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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3 x5 H2 f7 \7 Z' A: F3 A5.39.217.76解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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