警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，5.39.217.761 G1 R# Y# c8 l* f2 z4 Q, n
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 R D3 O# y. T: B" h
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有30多種癌症由此而來。9 B4 P4 p8 e9 e! V% B- ?
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情
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: C9 N/ l% v! s0 j4 u; f/ |公仔箱論壇1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w7 @0 ~# c/ d4 P
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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7 j7 q: w; x* s% |! f例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
! ~9 L+ K! u& {. d2 @: I/ _3 q% j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q; ~2 K* D4 S
在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 5.39.217.76% H9 H5 N+ |' }
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。公仔箱論壇 ]- O3 k& |" Y& C9 q& ^: b
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，. C7 I0 E0 H* ~" V" J9 I
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。- |+ W: e- x1 M# F* s
! O6 [5 x y9 j- R. ]- H9 Q5 ~2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣5.39.217.763 M2 N8 [ o# D+ B- i: f8 K
4 u" e! q! h- |8 ?1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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3 j/ p: m, G, ^# [2 Xtvb now,tvbnow,bttvb吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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6 K2 L( ]; @: k! m5.39.217.76人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 5.39.217.76, n' {# L+ L3 k& Q. \ \$ n+ z
n) ]5 D9 Q. e" L) {吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
. n& U. \% u1 ~" y' z% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T, `$ S+ F. ~+ ?# I0 A- Q此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb1 u8 Y+ B$ s9 j; n; h
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb) A* g& L) j. N7 Z
* v3 b$ J1 ~4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb& m4 o. Q: Y$ U5 t
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，+ L* h+ q' h s, ^' y/ J
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。5.39.217.765 a. p" R a' \& V+ @7 t
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！5.39.217.76& T' g$ f: d3 w' L0 d
9 g! G8 d* G* E; N3 z6 G' P, F S6 y5.39.217.76因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。3 A% G4 p- \% C& m* X
* @- @! f5 Z: L. _2 d# Y5 ?) t公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩公仔箱論壇8 J" t$ f& k& X! Q
1 I/ O+ i# m/ ^& ^# itvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。公仔箱論壇7 C" w$ t3 Q& u2 `' i. z8 `0 U
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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% `6 W: }, P' e" A# A, k" ~& @4 s在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。: H, d0 b- b x
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容易致癌的食物有哪些5.39.217.76# h2 S% k0 B, ]- N" k% p7 a
$ Z* Z; ]! ]+ o& w- J5 B# n6 ptvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚5.39.217.76' W' X: [6 G, [
7 c1 ]6 a8 @$ V: ~1 _9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。5.39.217.765 n7 r9 g4 p) g! V) e/ n" I$ {
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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% B" D1 P$ }0 D" Z6 {公仔箱論壇2、燒烤食物公仔箱論壇5 ?7 Q, l- Q4 r$ E
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。& y9 W$ |$ N3 u# t* O Z( O! r
3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
; n6 D* l) e' m$ I; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ k- L6 `4 b, k) h/ B5 L
油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，; y3 ~7 w6 D" u- \
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因多數是使用重複多次的油，
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0 p, E& k- O4 m" U6 P6 ^tvb now,tvbnow,bttvb高溫下會產生致癌物。# U! k6 s; N1 s7 G8 e$ D
|* e9 I' r: a Q9 y b x8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、黴變物質
5 H" _3 u$ d# c; Y$ V+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b# Y' g& ]- F1 l, N5 b. I/ p0 z
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，4 A3 j V G7 o/ Z
: P* [( Y- d% w" I% @/ w# B$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 ]2 |! x/ M, n, d+ }" }8 r. b
, f9 |1 ?1 H2 [* e* y公仔箱論壇5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。5.39.217.760 a" k; f+ V+ e3 \& d% M
! a9 f! k) \+ ?' N7 Y' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水
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" a0 T& x8 Q/ e2 g* {: F反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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哪些食物可以抗癌？
) c5 u4 }, @2 _" E$ O8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G5 B# y+ N! J; C
% B V1 X% g0 C3 ~: l& C- ?) J5.39.217.761、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品5.39.217.76$ [: p" c! ]; h/ H2 f( F* u' L
6 u O* U/ x1 \; S: Ntvb now,tvbnow,bttvb地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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8 c3 s8 c3 y1 u2 X3 Z+ o2 @) X* btvb now,tvbnow,bttvb其實地瓜也有強大的防癌功能。) z. n6 p& F L7 c: l5 J; v6 F
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。6 z6 v+ Q* v4 O$ e( |- g: u
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」tvb now,tvbnow,bttvb: q4 U& ?/ ]9 n" s1 ^
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，& ]3 f1 q7 d- }* l$ X
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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" ?/ `+ T. i4 S% b5 h L6 z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。% z% ]- `/ N9 R) _* U
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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; [8 k u4 w7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。# w$ { R' w: C
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* E+ i1 D' O- l+ Y% r( r大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，公仔箱論壇# k0 ]% f2 o8 i# h/ U
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。7 [ l6 Z4 V7 X& U1 m
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4、蒲光英根：殺癌細胞公仔箱論壇& ?0 G0 J7 f2 M+ s$ T1 u
+ A* u7 l5 I' I科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。5.39.217.762 p) B/ g. u. R
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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