警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，' ]0 k2 I) ^- T5 f. L% f- h
9 q; e6 D( P; c; N4 ~7 s. c4 \$ i. @公仔箱論壇每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。5.39.217.766 I8 n. H- h. ~( Q# ^ U3 Q
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癌症病人都後悔的事情
3 y) [- u( q+ w& }" z# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n0 V& {" d. H c9 x8 {公仔箱論壇1、胃癌：吃剩菜、醃菜* F1 [2 }( i% ]% M0 l+ I
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。3 P/ Z# T* c$ I S/ z b9 }
- Z& X& Q5 d% p5.39.217.76例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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6 L1 g1 t3 |3 y( ]2 }) y. itvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 g+ i( Q/ \4 x G; N
: e/ h$ W' I# g# O: d但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 公仔箱論壇8 b6 @. s+ H3 q
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。公仔箱論壇8 J, t' n5 X+ S- F1 Y5 c f9 e8 Y o
7 j8 E9 U) F: g7 l6 t k7 ^因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，& j; i5 e5 w+ a7 o
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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% i2 y& I" o" `6 @5.39.217.762、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。1 {: e- o p8 g" n5 X) C
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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/ j2 T0 w2 ^( B公仔箱論壇人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _" x, B, ]2 v8 O+ p( d
! y/ I3 z, O+ C$ a, {) \2 W公仔箱論壇吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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$ K9 E! a V$ O2 f: M6 p此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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- k! |+ b, n& A長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# `+ T; ^- N0 T! x! B, b
; K7 P) a; }- }' |3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I- T0 x. u2 g g& O( I6 V
! [; r. ` m, V0 E, stvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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8 ^4 L. O' K/ y* w0 x5.39.217.76據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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2 E9 @% p! I$ _, _0 U% v N4 @) |! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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U# p% Q, }9 X: Y0 ytvb now,tvbnow,bttvb因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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$ A$ ~) _) R0 c; M5 J6 j4 l4、胰腺癌：吃得太油膩9 H$ m) F* \0 j$ J9 ]6 q
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。tvb now,tvbnow,bttvb0 F# u$ v) l% L: Z( V* @$ y. d5 Z
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m0 @3 s _* d1 I/ o
7 I2 f, ?6 \. S1 |1 k* z3 n公仔箱論壇在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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! j9 ?9 K& y HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚
( S0 l6 k7 F; r# Q; _6 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 o6 F8 b; e; s2 _7 x' w Z
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。/ ^6 l- B( J! |; B
/ c" l* K: l$ x7 X蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃( @4 J. x% N1 ^% s% n/ \+ d
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2、燒烤食物2 a. s+ Z! o8 ^8 C6 m+ g( N
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
% t4 M) F7 ^0 i5 H3 t, ~$ Itvb now,tvbnow,bttvb3、油炸食品tvb now,tvbnow,bttvb( J; e4 g* D) O* n/ F3 ?& P8 a8 ^; w
7 o; q/ e) ?" w' r5.39.217.76煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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5 K5 [( k+ p, k3 otvb now,tvbnow,bttvb咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。tvb now,tvbnow,bttvb$ y1 Q6 L, U0 `6 f+ F
0 U; z/ U# X$ @6 B. U8 ^6 ~+ F0 E5.39.217.76油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，tvb now,tvbnow,bttvb" \# {3 p5 S: N$ l0 _9 D! g8 k
; X' D0 o( ~% }1 Ctvb now,tvbnow,bttvb因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 U3 A9 \$ W
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，公仔箱論壇3 l$ M% k3 I, F7 y R! j8 l
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜公仔箱論壇, ]- k7 w+ y& H/ R. |/ n
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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r( t( }) ~; U8 J) `7 otvb now,tvbnow,bttvb6、反覆燒開的水
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# M( f1 j+ k( x7 p w1 l7 I, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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5 ~! g0 X3 t3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些食物可以抗癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 }" I h5 R- S4 k& C4 M
9 N7 `, b, R5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?7 c( `2 Q$ B3 _; ^1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5.39.217.769 k( Z) n; A# c5 a! P0 E9 q
. F, G4 y+ q) j公仔箱論壇它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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4 R# l1 x$ c3 g6 w- }公仔箱論壇2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」5.39.217.768 [, `- q) d8 C+ k7 ?
7 {6 `) R( M! a2 P7 }! M, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，5.39.217.76$ {) o4 i1 e: y0 P
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，5.39.217.76 f) K7 [ v' e2 E
6 w% b& E, r0 \4 r! {+ c0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。 Q) K( ^" I/ I
% f4 N# I% K" E9 ~. ]- w公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，5.39.217.76& Q5 n. u6 j/ y e- \3 J: A4 S
9 N4 o% o$ y% k+ C( G, }從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。5.39.217.76# N# T; x; l3 `, J9 ?
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3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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2 A+ W& k9 }, ~$ C4 Ttvb now,tvbnow,bttvb其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。tvb now,tvbnow,bttvb2 {( o, ^% v8 R+ l
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4、蒲光英根：殺癌細胞) J/ Y- m* n# w! I1 x
6 i' z3 ?; Z7 V' F+ Y3 p科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。7 u0 P) h6 A1 d) A. I. x
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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