警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！5.39.217.76, u8 v9 Z" b/ K, f5 @- F, D, c
6 ~+ G% o2 k1 {/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，公仔箱論壇' ]3 E& t: |0 g6 q/ s& D( S4 K/ l* F
4 F+ u- N% i8 D j6 s8 {9 j; S5.39.217.76每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情5.39.217.76 T2 K- {! r1 g4 o# e# k3 c
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜5.39.217.767 R J$ j. t+ l# B0 S7 i1 ^
( Z# V ~% G5 s! y/ C U2 K; _/ N絕大多數胃癌都是「吃」出來的。# ^0 E3 b( S! E( W
K" h G' Q3 `& W3 L公仔箱論壇例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 u; B7 M) J4 ?
. A- [7 P$ F# h, d' u- f, etvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u# d- k+ P3 X7 j3 M$ `) W
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
7 q% ]5 D$ T0 I4 |% i7 L4 Y R. ]; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 \2 [/ u% h) ~$ F
此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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C/ `* Z% v1 X/ k因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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- z* f6 z" M% H' M8 r公仔箱論壇這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。# |' b$ O" x% y, c7 o
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣7 ]% c: Y0 o2 I9 n% N
n' }" O( I% g據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。5.39.217.76- O3 G1 x& P& I; R# o
! q, [4 Y' |9 Q" {" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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) J4 c+ m1 s" \" X: m$ S人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 5.39.217.762 Q! U% U+ N i: t/ a2 h
9 B5 Z/ I; b( \& ~5 P& z1 l2 Y7 u吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。- Z7 O8 B8 C. R7 A
O$ B$ w3 \1 @- q6 o$ l; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物1 x8 s0 k A) O' O3 _4 J" X
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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) p {, k4 N0 M$ S# ^; n% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _! A7 O- F- E' v- D
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。% G$ X* W5 k2 w+ i- G
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，( r5 c- Z& a/ n d
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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4、胰腺癌：吃得太油膩5.39.217.761 P) G- @9 x/ }; q" w
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 5.39.217.76/ `9 c% ?1 D0 n8 c! C
0 d; A2 a. p: P' htvb now,tvbnow,bttvb與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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1 T+ l$ x$ a0 ~5 n3 L5.39.217.76預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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. h" w9 k/ I/ c( s6 y在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。) K4 P) f; L/ y' a8 i9 x. m6 w/ ~; y
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0 A( M3 l0 F" L5 O" q, m- }容易致癌的食物有哪些
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% B' U/ X$ K1 \tvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚公仔箱論壇* x6 B" X% `- E- z- M# a
- W- Q# B$ O- C/ V5.39.217.76鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。公仔箱論壇2 B( _% N. O6 o: {+ w
3 i6 b# u: O" t7 ?/ ?& A蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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% l y. I+ P! K: o7 ]tvb now,tvbnow,bttvb2、燒烤食物
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8 H' {6 S2 u. l: s9 Y. i烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。5.39.217.76+ ^9 ]& c9 _1 \ u: n0 Q' \
3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。" z9 h( y! C5 p5 p
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，- J L' U8 X$ T _' y4 L
1 M( ?5 m+ Z$ S2 g4 F/ _8 i公仔箱論壇高溫下會產生致癌物。
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% H6 Z) @$ [7 ?* y; w4、黴變物質
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/ X! B0 }8 J% }4 ^6 f公仔箱論壇米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 - m, \% f6 \) p( J% e4 A
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5、隔夜熟白菜和酸菜4 g1 [% ?$ N |7 w7 O
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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3 ]" v& G! D; \, Z7 c6 w$ a6、反覆燒開的水公仔箱論壇7 t7 J6 b2 ?" B3 J" E! i: i
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。+ F. r# J! R# K# P3 A9 H9 ^
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ i# }$ T" x% M9 M- _) I, _# V
3 I, B* t2 B6 f) q1 k' a0 Z) Y! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。* B# _% [5 E/ Y5 ]
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其實地瓜也有強大的防癌功能。公仔箱論壇) H J% B9 g0 o9 `) l+ @6 ~% T: b
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，2 Z. C. S& n" `& o4 V
: k' f9 k* ^: Z q公仔箱論壇它能預防腸癌和乳腺癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb# L* l* J% |" Q H0 t" N
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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5 v7 J! A& x+ {- }" ^5.39.217.76苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d R/ |5 K" t8 X x+ m" ?
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
7 ^) z7 }; t, ^0 H) `( }7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T" i) }2 U) d# ?& ^* l5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R3 Z% E0 z. `& E5 ]9 D, n
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3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，tvb now,tvbnow,bttvb4 v" F; k" _7 Y2 [; I
1 g) k! o5 b5 g Y- J7 U0 N5.39.217.76其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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; P. i: ^) s: h4 x, g8 ~5.39.217.764、蒲光英根：殺癌細胞# j% y6 W2 ]$ I: ?* r6 r6 E% B
" Z. o& k7 I1 E: p" @tvb now,tvbnow,bttvb科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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l- M! A. a7 r% J《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。3 ^" C. o6 h' a& f6 `
, c9 f8 N$ s+ K, H解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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