警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！: o0 I+ e) V; T T1 @
( k" f1 B: q/ q如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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6 @. @# S0 t- n& u1 T* }每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，3 y( k* r9 k+ w' z! K4 D& Z$ G
8 |, \# R# |0 ^7 s公仔箱論壇有30多種癌症由此而來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 o6 @$ y5 E+ }
6 j. b7 a7 D+ ?* ~8 @1 U S5.39.217.76能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情
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& I }! ?0 v7 h! c1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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4 X# s, y+ v9 B! R絕大多數胃癌都是「吃」出來的。公仔箱論壇( W: b# x ]+ M3 L7 L4 y; X
- t! r8 z; M) k/ p* R( [6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。2 }9 X2 n1 p& F5 S J
4 \, r V1 Y& E, `' {5.39.217.76在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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* y6 k' d! k/ F( S% A公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 5.39.217.76. M, {3 S% ` {5 U! Y+ @( |
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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* @( o; d# I' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。) R0 }6 J: w$ Q1 Q" x2 z4 ~
2 {$ S1 j* q# F* J7 stvb now,tvbnow,bttvb2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣1 n9 H$ `: v9 P' e9 C
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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T) J7 L2 [* {! y! Z吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。: C( b2 @! v8 N' K8 f! \2 N
9 T' C; y) u5 I: N公仔箱論壇此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，公仔箱論壇; i2 F( Y- q. A0 W
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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+ M; T6 q4 ~0 K9 A1 Y3、肝癌：吃了變質食物) ?; D' |" ?; s+ a
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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8 K& o0 z* K# L* e, q$ ltvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb# A& k `% P9 f* L3 D
9 i8 C2 z" i9 n, b( p; p5.39.217.76據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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0 Q# M" S0 |0 c9 M7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb% A% ]6 {/ S- Z
9 ~7 F: w; K# i' \5 K, \( l因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。' E: ~8 x7 q3 I
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4、胰腺癌：吃得太油膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 R" X+ R% o& ?; G! g
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 " \3 Q \" b( y$ k2 y# N: S
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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8 r% q1 I* J, u) X預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，, |7 ], @& _9 w+ r$ }
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
2 y/ E" a5 ? g5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; D6 M& m0 ]& q( y: {
# q) D# k/ ?* o# W容易致癌的食物有哪些公仔箱論壇8 S/ W0 i; N% J/ m
( ]$ {% B! E: B/ r# G0 o4 d5.39.217.761、鹹魚; S# Y! r& q; H) ^9 C
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h) B: O2 Q6 @* L9 x. K
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃公仔箱論壇2 F, U+ d4 S2 K- F, S3 n
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2、燒烤食物
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: i* K3 L" R- S; X; k STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb Z$ e/ q9 r d6 f( N2 r. @6 |/ S
3、油炸食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R5 K2 [/ Z9 e( s7 N P* {3 \# U! f
4 S, n7 {5 N. s; [* I1 |* Qtvb now,tvbnow,bttvb煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
$ N6 |& F% d3 r( E9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 |& Y% V/ L8 g
油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，4 S( [& U! h, j
& m+ v3 N f' I5 W0 r7 n/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。公仔箱論壇8 u7 I- Z, S" p% u9 G7 w7 c4 V& E
6 x& M8 u8 w5 o# U9 l Q) B公仔箱論壇4、黴變物質) Q( V: ^$ Z3 V+ a6 Y! c1 e
% l! H# |: B2 A( E; W# M* Z5.39.217.76米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，5.39.217.76( p( m7 C6 P- X0 s7 K# k
" S. r$ s: k! ?/ V: ]. ^被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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7 E7 b! N2 h8 r q* J+ X: E+ f5、隔夜熟白菜和酸菜
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) C T, m3 j5 U' t! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水公仔箱論壇- N7 T, b# [0 p: O; |/ n2 q( e$ F
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb& t# |5 s0 l; [, u+ }5 k& j
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哪些食物可以抗癌？8 h) ^: i$ {* a
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4 A% S7 H8 z& W, J1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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3 G( U2 E5 E% w V% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實地瓜也有強大的防癌功能。
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0 Y1 C6 {) C. d最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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G9 x/ k$ g0 K. F! Y2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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; S; k j0 `# |: s$ i$ D2 X2 o u, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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' o3 t; u+ U- `; r1 k$ X( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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! H" s+ k0 N2 z, i8 J8 s5.39.217.76它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，5.39.217.763 [9 N( x% S' j, O
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。# ?; P' n* G2 m) L( ?. E% i Z
7 c9 I( c; S& n2 f2 etvb now,tvbnow,bttvb3、大蒜：防癌抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A. |7 ], I; k/ B$ S
7 `$ u2 |% m. `1 G+ f$ o大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，5.39.217.761 ]3 T: K! G! O4 G. L$ L
- L0 P }$ T# R9 a+ r9 O# _0 u其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞tvb now,tvbnow,bttvb7 p& \$ x- C$ n2 b2 M, q, p
/ v! x. @- X- p科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。; s+ u* D2 d2 f8 _2 h9 _
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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5 R/ \. i" P- A& ]: w1 `, A* A公仔箱論壇解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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