心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇. I+ I% ~/ t D% M
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& t& Z, l# l1 c1 S" Z( t早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長) u9 l1 L1 U$ m5 a3 m
$ `/ e9 d. ~" p# d. r& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 5.39.217.76' u5 L. C- i+ V/ o4 B, A
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『心』主神明,其華在面
& q3 J3 _6 B7 j- ~ @- Wtvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 公仔箱論壇9 q: I: p! }# y/ @) B9 h6 L
) L v6 f/ K$ k4 ]. Etvb now,tvbnow,bttvb1. 看身體的表現 5.39.217.76' O r1 z) ^1 v
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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& x7 p7 p/ J1 |2 s a/ m2. 看舌頭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( q9 O5 q+ J. W1 B- l
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。7 w5 H$ W( ]6 m1 k# ]1 w4 u
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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3. 看臉色 6 n* x. L6 M6 t2 J6 d' M/ Q' Y
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |