夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。
! R( ]9 j+ E: o$ b: W公仔箱論壇公仔箱論壇+ P4 O) @4 z; C$ [1 V/ q: P
Nancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」
' f1 ^* Q2 p8 c1 P/ H/ Ztvb now,tvbnow,bttvb g2 V# l. ~; L( b+ E, `
我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」
/ G+ i) k+ g+ V5 p- i公仔箱論壇* T& i1 N. j6 g; ]" N
Nancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」
# D* }% Q8 b9 d5.39.217.76
# V3 m! e' K' W" t( ^8 q0 Etvb now,tvbnow,bttvb吃太多太雜公仔箱論壇 f# e% W' `# `, f5 E) p( v. \# x
& F5 q/ u) u% T) k公仔箱論壇經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z/ g' G- P v! z+ a- H
' t7 |1 A5 _% C+ V$ j
1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。5.39.217.76" t& ~7 W' K" ]- w
2 C/ y( e0 X0 S# p2 u6 b+ |公仔箱論壇2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。
& C9 L8 E0 b9 ], }) j( d+ r
$ C3 x1 {; Q3 f; [! r, C3.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。
+ p4 b* \/ g, a# @' M/ N( N7 @. `
. u n/ u! ]8 w8 W5.39.217.764.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」tvb now,tvbnow,bttvb% a& Y- Z( H" M8 W7 p/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K/ [( ~0 G' F! s2 D2 @: ?9 R+ P
Nancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」
+ m8 T* J( E7 n# B& s! b9 Ltvb now,tvbnow,bttvb7 N; ^' d. t3 o
我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」5.39.217.76+ ?: ?( f! X# O: h S( n
# N% \& b6 J, ?$ f# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 R2 M6 o* B* a, e" b
% ~3 X6 R8 Y3 A J5.39.217.76# A$ e5 w" D3 h& U0 R% l& P6 k
tvb now,tvbnow,bttvb% @! Q( N; ?5 ?$ L% F% b* c, C6 N& {8 R
茶療 藿香薄荷茶（1人份）
1 [0 N) ~6 i4 e+ N: f1 @8 A. \+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O2 Y3 U! r. ?4 L1 }$ U
材料：藿香3克、薄荷3克。tvb now,tvbnow,bttvb6 t# w& j+ W, ]0 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n, \ j! z! w7 ~( z" i& ^5 Q
做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
) K5 g# U) ]1 V- y% J }! z# @公仔箱論壇
; O% P0 c$ \' m公仔箱論壇服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。
* G. b: o) _4 E f; G1 R/ L公仔箱論壇
, r2 j$ E& v8 p o# _% x4 }公仔箱論壇功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。公仔箱論壇% ~" i7 G9 e1 _1 G; O+ D; z
tvb now,tvbnow,bttvb- R9 A, [) B; ~# V% c
禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
