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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿


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4 t" f5 R7 u9 x% f. N- d材 料5.39.217.76" O5 Z" {0 K  a) J
法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb7 C  b8 v0 [6 Q

) o  @! S: ~7 D8 z. }2 m1 n6 W9 d1 E做 法
2 v0 h  Q9 G6 d+ V公仔箱論壇1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。* Z: {% `0 H( l) `' z( s2 e+ z

: Q- @' S5 G, H' w% j/ d5.39.217.762. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb8 l2 T$ I( @$ i  K; D
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3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。
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