醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)
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9 d$ G9 P+ U0 C( x/ a: V7 F【方法】兩手相搓，直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側，由下向上，帶動其他手指，然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴，就像洗臉一樣。10次為一組，每天堅持做幾組4 w8 \# A: M O# |* O* ]
【功效】激發面神經陽氣，使面色紅潤，少生皺紋，防止面部神經麻痺，起到消除疲勞、振奮精神的作用，並疏通面部經絡，有美容作用8 ~( V* ?7 j' P
3 Q* O. R; ~$ e9 H5.39.217.76https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |
發表於 2017-8-6 12:44 PM
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