她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！
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5 S( w# n5 r- I; l+ u, E+ W% _0 ytvb now,tvbnow,bttvb每天都在工作和生活中疲憊不堪，看到眼前的自己無精打采，粗糙的皮膚、乾枯的頭髮、滿臉的細紋，這一切都讓你煩透了。如果現在的你想擺脫這一切，你只要堅持做一件事：每天起床先喝一杯水。公仔箱論壇8 d* E0 q* P ]3 R* H3 e
1 y8 ?2 j3 V+ ]' D8 t' W9 b一杯水能帶來的好處是你意想不到的：
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& ~( m b2 M e$ Q1.改善新陳代謝。曾經容易飢餓的你不再發瘋的想吃東西，感覺身體充滿能量。
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/ D6 {+ A# e! x% n; j3 o G5.39.217.762.曾經的胃酸、胃脹，在喝下一杯水後都得到緩解，這樣的狀況慢慢的消失了。
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3.早上一杯水喚醒整個身體。一杯水讓你渾身開始運動，從今排毒。
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8 S5 u) y) C) R) `4 E5.39.217.764.頭髮不再乾枯，慢慢有了光澤。/ H! j7 F1 Q* _7 d% C
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% K9 x$ Z! C h; X h3 r% P5.一杯水讓你看起來更加年輕，容光煥發充滿活力。5.39.217.766 {; i( H' X- U( s* i
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6.喝水帶來的飽腹感不再攝取過多的食物，配合有效的運動更有利於減肥。
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7.尿道感染這樣的問題迎刃而解。. v/ j% h6 J2 I" N7 [ L
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8.空腹喝水增強自身免疫力，疾病不再找你。5.39.217.76: H$ x3 Z9 A0 r5 J' Y
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+ D4 |/ e7 b5 \" F6 a( r8 D9. 你可以這樣做：起床後的45分鐘內，不要進食任何東西。在空腹的狀態喝下4杯水，如果有些困難就從1杯慢慢增加。早餐、午餐、晚餐後的兩個小時內，不要進食任何東西。 tvb now,tvbnow,bttvb' y3 T) j! L7 A) y- c7 J
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10 你會驚喜的發現，10天後便秘和消化的問題得到緩解；30天後糖尿病或者高血壓的狀況有良好的改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U4 T$ E7 F" a7 L5 p
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/ e4 _2 F/ b! `' c' [7 j& P0 _一杯水就能帶來的變化，為什麽不趕快試試，堅持這樣的好習慣一起見證！ |
發表於 2017-8-3 01:02 PM
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