醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
, B+ ]: e0 g! ^2 g1 ^* v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S4 k6 ]/ E1 q5 L: R) k1 E6 m2 b! P9 x
【方法】兩手交疊,掌心平放肚臍上,放鬆、有節奏地震顫約1分鐘/ Y0 o( Q9 ], F
【功效】震動腹部臟器,增加腸蠕動、助消化,還有減肥功效
I) s* Q! L) Z$ K/ ~5.39.217.76公仔箱論壇: O8 U3 \1 k* K- A& P( d+ p
|