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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)" a+ D/ r& A; C% q& J  \

" s5 w; y3 ~7 X. j$ o4 O% t0 D* }1 Jtvb now,tvbnow,bttvb【方法】坐著,把雙腿伸直分開,腳尖回勾。雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓tvb now,tvbnow,bttvb. y* k4 @; _( i
【功效】補肝腎
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