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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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【方法】坐著,把雙腿伸直分開,腳尖回勾。雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓5.39.217.76/ M2 e7 F7 y- N- {1 l; t
【功效】補肝腎公仔箱論壇5 G$ Y4 t3 P9 `) O4 R; s$ ^% ~+ z7 J
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