醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕)
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【方法】兩腿分開，自然站立。雙手握空心拳，兩手臂抬起，自然下落，錘於腹股溝處。不必過份用力，感到腹部有震動即可。每天做300下
0 o u& f, ~, z7 x4 E+ ^3 N8 }6 ^2 R【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉，解決男科、婦科問題公仔箱論壇: E4 U) ~9 r- R3 D2 W" F% }
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發表於 2017-7-23 12:57 PM
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