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發表於 2017-7-19 07:16 PM
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醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)公仔箱論壇' I4 g) B/ I; L: f+ Y+ f0 E
- Z, W, m$ ^3 Q9 y# w2 f【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘( c# {0 x( q! m5 K8 M' x4 S$ E
【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經5.39.217.76$ X) W T) L+ S; m
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