返回列表 回復 發帖
Anz_Amz

初級忍者

Rank: 2
1#
打印
tT
發表於 2017-7-13 03:10 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 郭兆明博士 - 單腳站立 (字幕)

郭兆明博士 - 單腳站立 (字幕)公仔箱論壇# M, d- |( N; X' k

, |4 P" O" s9 S( g4 f1 |/ H公仔箱論壇【摘要】平時站立時，上年紀者可扶著床邊或桌邊，然後單腳站。平時可盡量習慣單腳站，並站久一點。此舉有助鍛煉身體內力。人若要長壽，最重要腳有力。tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 r) ?# K4 i7 S1 d3 o1 B) M
tvb now,tvbnow,bttvb' u9 K/ o. y2 `# y% }  e
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表