【睡前耳朵操 增強記憶】
2 q; u( q6 U3 H0 o, K! X★方法：
3 [% y: s6 q8 n4 w5.39.217.76■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
) c+ ^& F; N: D5.39.217.76然後放開手有卜一聲如此重複做24下
+ {3 ^! L8 I, P" ]9 X! {! Ftvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
8 i( k/ N& ~* h" _: L此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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