【睡前耳朵操 增強記憶】$ f: C0 b3 N: H- J) b& f
★方法：6 V8 x' M/ Y, ]( u0 |- b
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
! k5 H- R' W& l: t/ k5.39.217.76然後放開手有卜一聲如此重複做24下
% V: F& c3 b. K; V2 C! y■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
4 I0 t. q8 E5 }此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下公仔箱論壇( y0 _& @* a, Y) x
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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