【睡前耳朵操 增強記憶】$ \" Q( X6 w4 `4 C& x
★方法：
$ e1 {+ r& O. I, N' T; D1 ]! J; g公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓公仔箱論壇! t! @) f P5 x- s4 X6 z
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
% g6 W. X* _+ ^( y$ v■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折8 y5 x1 f9 g3 ?5 y9 \+ l& G! e
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下公仔箱論壇/ B' E! i) d/ ]
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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