【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓* l# d# b' p& h' o7 A/ g9 P0 b
然後放開手有卜一聲如此重複做24下5.39.217.762 {( p6 R# d: a }. C
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇3 J4 q' U! _" \% G2 n
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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