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[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】5.39.217.76& H* a; g) V0 [; ?3 T
★方法:
  W3 @) I# K  ?- {9 J■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓/ Z, L8 y& P( `5 s. O% U
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
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■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折. O* e! \4 b3 T. @9 [0 d& m; l
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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