經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。公仔箱論壇" d$ }7 m1 u) C+ U
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！1 O& [% c3 Z2 i/ a* L1 i
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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) x6 e- Z6 ^9 N( qtvb now,tvbnow,bttvb肝熱易狐臭,先清熱利濕
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& l8 x4 I4 }2 r! s公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。. n* X" L* o$ Z* s: J
- h7 s9 a, t) c0 |# `0 f% J- o公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5 ?% N' m6 T. j' O2 T e- V5 y# u
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J7 c3 }' u+ k0 {6 Y4 |. W* W8 p
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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+ J8 c1 ]1 P" W$ D9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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0 d- c. \+ u! O% Utvb now,tvbnow,bttvb１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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5 U1 L+ u5 W0 J" Y; H, E材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。 H8 W5 c' u8 L4 Z" T0 j9 _9 I
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb& x, \/ r2 i/ O! R# j- Z* h
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a* h) q" u$ B
; o( p% T4 C1 V4 S- G: P5.39.217.76材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。! _6 n5 e& q. y7 T8 V& Y
+ Y9 u4 v, _! ?! V0 Y5.39.217.76作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
; r9 \1 ^) }5 [7 b. q& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C; Y( `% G$ L' D$ ~8 F0 k5.39.217.76２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。* d% }5 }9 \4 r
5 c0 K# t6 ^! f/ u4 M5.39.217.76功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- x1 P' w& A1 `/ f/ j
# I6 n& m" \4 @5.39.217.76中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^1 c, Y M. t
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。! m5 j/ ~' M V8 T& P8 |
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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+ Z" b( y- M& q5 }3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \& e: D: L% H9 b! M2 Q
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（貼心小叮嚀）
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2 s1 ]: J: M j4 g g1 e* {公仔箱論壇建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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