經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。! M& X9 b/ c( {$ N
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
9 ]! i1 ]6 v: ?6 z5 v$ n
; @! A/ C# z! R, e$ o# K8 S3 S公仔箱論壇台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
: Q" U. J! O4 G; e0 L公仔箱論壇+ x7 ~6 ~/ R! h% Y; L
肝熱易狐臭,先清熱利濕
- `6 v5 s+ f& b0 P% M& q5 ]2 ]3 ]+ l% `公仔箱論壇公仔箱論壇0 _4 O6 `% m6 q7 D' z
中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
7 E. z7 C7 S$ c8 \" q: ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 N+ E4 z Q+ W$ D" @5.39.217.76而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。公仔箱論壇3 _- [8 r1 {, n- B
7 ^; D7 F8 ?, d- `1 n. @) \: @
公仔箱論壇( w" P H" Q2 ~3 ]( A3 k
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。3 v! k# B' J- M* A+ j. m3 _. N
5.39.217.765 o3 y8 I: ]$ C
紓緩體臭,內外夾攻調理1 `& j; M4 t& W E, u7 m# V
; a5 m' i: \9 T9 O1 m* s: r公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
5 M1 q3 J( l _6 k* Q公仔箱論壇
7 o; o. M- t9 C3 K0 A" L1 V. s2 B抗狐臭藥浴茶飲３錦囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j& R$ F: K: @0 c* o
9 B: d: F) h6 n, H) p: Y& S% A7 w5.39.217.76１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* N4 O# M, d1 A7 a
5.39.217.763 W1 g" _8 ^9 H9 {) |, S
材料：菊花３錢、綠茶包１個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?- d' D" q2 F' w4 m& T; i
: i) A4 o1 |; j公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ |8 s9 ^; m1 {$ u# x4 g* S0 j5 d
tvb now,tvbnow,bttvb& o3 h' h. g8 `$ W) H
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
1 c2 q* S9 \, d+ B公仔箱論壇3 e8 C+ o2 R2 d& y
２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N& @/ }6 b# d, H; p
( ~+ H4 b8 ^2 w- S# H' `- _
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
' m M* y! F/ h5 o
) S) |9 h9 ^8 w ]3 z( }# m% ^作法：
% q3 [, _8 U% I% {6 t$ m" m& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~; | [8 W1 d5 I1 _* f5.39.217.76１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
) U/ R3 u4 @( p y, |tvb now,tvbnow,bttvb
/ @/ j; Q( j2 H6 m/ @! B5.39.217.76２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
* y' c' h1 X }; Vtvb now,tvbnow,bttvb; }5 j! ]' F! C
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
& U+ b, n1 G/ P+ O+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \" S7 }+ n# N( {/ ^; y R. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。/ ^9 m" a# L* A, { V6 W+ D
0 U) x6 t4 k( i4 i公仔箱論壇３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
6 r0 J! D; a' X' Z- x0 `2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o* t/ N- t* @, ]6 O. r9 j
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
' k! K7 m1 i1 w3 n. [" e: Z5.39.217.76
* O6 l& Q/ d4 P# ~/ t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ e; s; [1 X E7 k
' Z4 N2 G1 x( O; B& q6 ?+ p4 `6 ttvb now,tvbnow,bttvb功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c. H A; x# s5 o( {' v9 m
9 b4 ~3 q; j, S, |5 H& K' M5.39.217.76（貼心小叮嚀）
4 J8 U( j4 m0 {3 H% f: M5.39.217.76
: u( t% C: w5 m9 Gtvb now,tvbnow,bttvb建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
