經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
8 n" V6 j% o' c公仔箱論壇夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。4 k) d+ o4 G! z' W
0 b$ }6 \& q- W/ R* D0 t5.39.217.76肝熱易狐臭,先清熱利濕
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! j1 Z' p& T( s* j- o9 J( E6 \4 t+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5 Y5 G4 }" L/ s
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4 ^9 [. o* E/ f @藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。, E% k( r0 d2 A2 Z( y0 @. H( x
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紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# L4 v+ g2 u/ M
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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5 A5 D$ p/ ]6 U2 ^3 H抗狐臭藥浴茶飲３錦囊tvb now,tvbnow,bttvb6 n [, L3 `% R$ L8 t3 q6 ~* N; d' `% k
# z, c1 k' P5 s! u6 Q: w１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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( ?3 m/ `) S4 b! H+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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3 k- w" x! G+ Q作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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+ [9 |0 o% T! @2 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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. ^& w3 ]6 c0 q. S7 M) @& H8 v1 O1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvb now,tvbnow,bttvb- y$ ^4 w( R9 }" R" A
: S0 g4 R' p/ S: i j4 ?6 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。# ?' ~6 e: ]; h/ c" @2 H* L5 y
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }& \2 M. k( |+ A }/ a |
5 H5 A8 c5 M2 I. \" v公仔箱論壇２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* K! C# \4 z0 ]4 W& B
- N; z4 u" s, v! O0 S* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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4 X* ~9 z4 o+ U& c' ]: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇) r+ P4 K8 p! ]; p5 L2 S* a% T
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕公仔箱論壇2 W0 l/ g5 V: [
2 M# t* |0 n( z% n; w2 Q* ^8 W材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]7 y. S+ f6 |( l! A; _
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
; W) {! K; r- E+ T" Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 |2 t4 @+ k" }+ N! F3 E
（貼心小叮嚀）
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1 M' w) d" P* @5 U5.39.217.76建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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