經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
7 v, S2 [+ o# b, _! n& N4 u9 F5.39.217.76夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {1 L$ w" k$ E0 _) i! ~
8 q$ N" r0 [4 f) j- U9 W7 X h肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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( [) A% Z9 C1 c1 U& T0 \而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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9 |* M- j" t+ P$ R" Q3 N公仔箱論壇藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。. v [* J. h% D& }7 k5 n
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紓緩體臭,內外夾攻調理公仔箱論壇. l, H4 v+ G3 ^! J, v" l8 o
& n: t) [2 }1 }7 g$ B: Ptvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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& t& y. g6 W& K6 ]5.39.217.76抗狐臭藥浴茶飲３錦囊tvb now,tvbnow,bttvb. {. G j, F! T4 q0 e
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕( D5 c% ~' \# \# C# ^' J
0 t+ `) Y, S/ k6 h/ z0 c; Y- {5.39.217.76材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
4 O+ f2 ]' ]- m, w3 R8 A" i! v& |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 R F3 N% L/ x( p
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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% y( S6 e4 K5 h: ?2 ~% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛* q4 {/ ]# f% v$ h0 Z
+ |1 u9 f7 b) a# D& t# ^0 S材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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0 L& V$ l% x9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：tvb now,tvbnow,bttvb! x$ N* q. ]* u/ e
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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# Q; R) y b8 H* h- I7 K5.39.217.76２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。4 c( K% t, e, k( t7 g
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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/ V: k9 {4 X& [+ o" C" V7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
9 b7 w! D. z |. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^2 m5 B& R3 k３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕- A, ]. s }5 z& V# F/ J0 |1 W3 d( {
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。9 B9 i: Q% z1 K$ `- Q
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。5.39.217.76 W6 {; {2 _" Q7 J( k. Z" v( }
- y* \' y& @ r6 i公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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& l2 d# l6 x7 S6 i( b: X; A q7 {公仔箱論壇（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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