經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
2 _# j/ @5 p$ o( L, I2 F% D- ctvb now,tvbnow,bttvb夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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8 ~2 ?" |( F& ?5 R9 `7 x# r公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c" ~3 D4 C4 D3 ]
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! p/ A' Y. T) y8 Z5.39.217.76藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r; {% @9 a! d/ q# p4 j+ ^0 V
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紓緩體臭,內外夾攻調理& v* @+ r: c0 p, F) _
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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8 S8 p, [+ L7 O7 k+ P5 w$ _" Z/ x, |tvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
# h4 } f: }' R( h2 C, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; X% M1 v; X- c
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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$ z' `0 {8 d4 y6 W/ O7 S9 I K+ w作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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+ R% T7 D" i% g" w6 U I7 a( `5 ]: jtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇1 h$ m+ s4 i) G+ y* N* `% n
$ ?4 e, W9 Y' c E8 a z# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛; F; X5 q/ s! h# {
3 b8 d3 ~6 m1 ?" k2 x材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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% Q$ G; \3 m3 g2 ~3 T) \8 y S. Y( L作法：公仔箱論壇, w' ^# U; Y9 r
7 f u3 }' ?8 i8 ]% k, O公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇% R; x3 v/ R3 E/ A
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。公仔箱論壇" ^$ z0 V$ a) u" Q; x4 ?
) [& y& B, ~' v3 Y( m7 v# G功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb( M0 v2 l; _& t, w# T& c
. y* E) y. s# Q# h5.39.217.76３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕 n/ n1 T, }4 I
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。2 G% `8 A L" x# S4 r
% t: ?8 |4 j5 [ |& @; n" C公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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, E1 V; b1 @8 L. Q2 I9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（貼心小叮嚀）
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: W+ S @. z9 O& E* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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