1. 喝茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `4 c: K: X1 T) n+ w6 s) m/ N6 W
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茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，
' `2 z1 e, g4 s0 g) g* _' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。
5 D: p8 Y* s. v5.39.217.76多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& o1 V/ o$ j9 k- u+ [, m
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美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。
! v/ Y+ ~4 H' y) j公仔箱論壇英國心理學家指出，任何型式的信仰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]. ^$ \, H0 p+ H* b. c# p
不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命的力量。
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3. 增加睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }1 D i) h3 a
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$ l/ m; |5 k0 r' z" {科學家指出，每天日間小睡片刻，
) |2 w1 p: Y7 p; i7 A公仔箱論壇不僅可以延長壽命，也可以提昇表現力。公仔箱論壇8 s2 c) a& p" X
8 i7 Y2 T! q: O2 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {) E2 U3 i9 k @% G, o: u
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( ]7 Y7 \' d& t6 z( K5.39.217.764. 洗冷水澡tvb now,tvbnow,bttvb- u( ^+ d# K# s& N- `. z! {
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8 o+ _! X1 Y& L) g* M公仔箱論壇冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提昇免疫力、和生育能力，% e: q9 _' r+ q# P+ P0 r
並且減低心臟病發作的機率。
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K! w+ z' B% ]) f5. 喝紅酒
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; h" f, q% B' M9 G+ R2 I/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，tvb now,tvbnow,bttvb. j+ b) l. \( I' `& @1 l2 \: V
並且降低罹患心臟病的可能性，而紅酒中的抗氧化劑最豐富，公仔箱論壇0 A. P! I/ C& K! s3 }
邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。
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6. 養寵物# k: a, X. |# o1 G
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! A; W1 L( a/ N7 R' j5.39.217.76根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。8 X5 P# L" H( j3 j9 Q& {
# m/ V8 e; P2 m2 h6 e) rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X- J9 j* G0 F, L$ _6 d
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已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。
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8. 吃得少
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節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。5.39.217.76! t9 r5 L8 w$ Z" H
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: Z2 C, ?5 r8 }3 l( `笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。
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- d3 G5 j7 H' L" r) x0 E. A10.跳躍
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* |0 P: z/ R0 [- A8 v( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天原地跳五十下的女人，活得比較長。諾丁罕大學的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _' r, U9 Z- @
跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。 |
發表於 2008-7-15 11:54 AM
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