1. 喝茶公仔箱論壇& j$ N) k8 k8 k& z
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茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，5.39.217.76+ }' c9 N% Z' S5 K1 v
喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。
1 r) X+ Q) h2 K( i多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。
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美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。tvb now,tvbnow,bttvb8 k. s6 S/ R, r" l
英國心理學家指出，任何型式的信仰，
]! ]8 I! b( w: ^' G' `+ Y5 N不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命的力量。
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科學家指出，每天日間小睡片刻，
$ v8 M4 O5 t- p公仔箱論壇不僅可以延長壽命，也可以提昇表現力。/ \$ \( I# G* ]1 L) O
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冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提昇免疫力、和生育能力，5.39.217.763 O# T& l# {! @
並且減低心臟病發作的機率。
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5. 喝紅酒公仔箱論壇 R- L& ]) _9 ^
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: N3 l' z. J/ r- T z2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，+ Z. S0 J" m( z7 F. {
並且降低罹患心臟病的可能性，而紅酒中的抗氧化劑最豐富，
, i; u! z# h. O, K2 _* H& K, R公仔箱論壇邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。
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6. 養寵物
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根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。" ^3 s# v8 c+ n8 o* i
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7. 結婚6 D+ x& n+ r7 Q
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已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。& S/ a* b+ J; m6 k O# m7 `! ]1 u; z$ q2 |
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" o' F' O6 a2 J; S" O1 i2 J節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。
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笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i, b" I5 X% B3 L; b
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, @2 D9 N5 w. S, Q) s5.39.217.7610.跳躍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n& Q& j! A) ~4 _5 V( p
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每天原地跳五十下的女人，活得比較長。諾丁罕大學的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n5 ]# H. @1 ]" |) Q* k2 @
跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。 |
發表於 2008-7-15 11:54 AM
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