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[健康食品] 番茄成熟再食用較佳

沒熟的綠番茄可以吃嗎?農委會表示,果實的生物鹼會隨著果實成熟而逐漸消失,成熟番茄所含的生物鹼(α-tomatine)的量低,建議食用成熟的番茄較佳。tvb now,tvbnow,bttvb# H0 a8 P7 h) V& {" n) \
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茄科植物如番茄、馬鈴薯等,普遍含有生物鹼,是植物天然的防禦物質,可以抵抗細菌、真菌等病原,一般以根莖葉等部位含量較高,果實的生物鹼會隨著果實成熟而逐漸消失。目前未見有食用番茄果實造成人體中毒之文獻報告。
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& I! x* [3 r0 D* ?0 H7 s) {而番茄中之生物鹼(α-tomatine)和馬鈴薯所含有的生物鹼(α-solanine)結構不完全相同,依現有證據來看,該生物鹼之毒性應比馬鈴薯生物鹼低,且人體可以有效排除這些生物鹼而不受影響,但成熟番茄中含該生物鹼之量低,建議民眾食用成熟番茄為宜。        " B8 C3 O4 s. J+ e, o3 n& c7 n0 y

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  • soforlee

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