豆鼓蚵
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材料:蚵3兩-豆鼓1湯匙 蔥 薑 蒜 九層塔。9 @) z F8 P: _* [& y# X5 x" \9 E
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做法:
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1.起油鍋放入蔥 薑 蒜爆香。
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5 P. K! d9 k: j0 p& d% t J1 Y& L公仔箱論壇2.放入蚵同炒。
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3.起鍋前加入九層塔炒拌關火。5.39.217.76+ v; i4 m I( F2 l& A
) q) N. _/ W5 i; ?tvb now,tvbnow,bttvb作用成份:蚵作用羅氏鮮用原理:蚵具高礦物質-蛋白。+ P% l$ H2 ]9 U
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9 |' F; t& m8 q" U玫瑰香附順肝湯. M9 E$ ?1 {/ |! J7 _
: X5 O, v5 ?, d" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:香附1錢 乾燥玫瑰花7朵 豬肝6兩 薑3片 蔥2根。
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調味料:酒1小匙 太白粉1小匙 鹽適量 橄欖油1 小匙。
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* E6 T# A3 m L i公仔箱論壇做法:公仔箱論壇8 E9 n! h( l" m5 i9 Y. P, L Q# l. h
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1.減肥將香附洗淨,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味後,熄火,去渣留湯
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2.豬肝洗淨 切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗淨切段。
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3.再將做法1之湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入減肥產品肝-蔥-薑-快火煮片刻,加入鹽酒調味即可。 可以豐胸,還能調理經期-疏肝解鬱。5.39.217.76 O8 J+ Q! i. H' u0 f- o* b# x
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鹽水蝦tvb now,tvbnow,bttvb, a/ G- M, F- Y# n% f. y
/ y$ C- o* Z! _8 |材料:斑節蝦16只-鹽-酒-薑片3片-味精少許。5.39.217.763 f9 w6 r3 A: j2 ^" V, Q7 I
. J" x, k: A" H6 ?$ P$ M/ g做法:5.39.217.761 h/ q# v- N, c% Y
* k( y5 |+ S* @$ {0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水滾之後放入蝦,加鹽-酒及薑。+ D8 Q: V ~. p2 w0 a7 K6 J
" s, K; s) B9 O7 X# h0 ^+ k8 s2.蝦變色後撈起即可。
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; L( ~8 `" K8 {8 ] ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用成份:斑節蝦
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2 f0 G+ R. x% R( H5.39.217.76作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。' l% \. L& J- c1 t9 P4 F* K
" k6 W' X' O1 d) `花生燉豬腳
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+ J: d( H) b) g+ O1 c; m材料:花生2湯匙 豬腳4兩 醬油2湯匙 糖1茶匙 酒2湯匙。
E: v3 X( N& i! ]% K: l) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M7 I3 l1 g! e: \5.39.217.76做法:花生豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油 糖 酒。
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+ n5 u( U+ a7 ]5 o. ^7 n$ }公仔箱論壇作用成份:花生 豬腳。tvb now,tvbnow,bttvb q: B9 [" f- |* U
" X7 R5 u* w0 @7 Z5.39.217.76作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性爾蒙分泌。
( d' z9 h0 j7 N; Q/ R9 N" V, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v9 Y1 v( F8 H5.39.217.76蘆筍手卷6 ]. S5 E! T. |% e r
z7 A: n2 \& b; C8 i% x材料:蘆筍3支 紫菜1張 草蝦去皮3支 沙拉醬少許。
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6 o# @4 D8 f R* p5.39.217.76做法:
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1.將以上材料燙熱。
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* l. C( G) H8 o/ P2.放入紫菜中卷起。
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作用成份:蘆筍 作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w J+ z: H$ g
/ Z1 u" C2 P) Y' ~' l; E7 Ktvb now,tvbnow,bttvb羅氏鮮 |