賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb2 C, w3 K2 o5 |; r" P: L( J
9 Y. E7 h0 |8 Z9 F蛋白 - 8只tvb now,tvbnow,bttvb& A+ A6 D- V$ D+ S* s
瑤柱 (浸軟) - 1粒5.39.217.763 O& q% L" R, {( I
蠶豆 - 1湯匙
& z2 J, [0 A/ u公仔箱論壇磨菇 - 4粒5.39.217.764 y9 y9 p/ v. E% r+ C3 s% q8 j0 L6 z
蛋黃 - 1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V- |" S- q) n
鎮江香醋 (伴食)
% f6 ^/ h) T) X" {) B( a7 z/ T% Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 J2 f& n: f2 o( \& Z
鹽 - 2/3茶匙
. v8 j" A! S" P: P生粉 - 1湯匙
/ d: N/ L/ `1 ], M0 z1 ~tvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙5.39.217.76 V7 u3 ]$ s' B5 C9 S: e% p0 r* i, m
水 - 1湯匙
, Q7 F, [9 p( L! N3 R' Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* E" ?* W7 w' A. _8 N- E
鹽 - 1/4茶匙
5 y- K2 S8 ~& O( }3 ]公仔箱論壇麻油 - 1/2茶匙5.39.217.769 S+ I: t' r$ W- Q3 V
生粉 - 1-1/2茶匙
. M; z/ O2 S( R/ W水 - 6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 R# f' D/ N3 b: L* p
5.39.217.76( ^4 g; O$ l# j& M) K; K- X7 K/ l2 u q
5.39.217.76+ A- w7 o$ r* K4 A ~% S: Y
3 U6 [* H+ o9 S. J7 v0 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 ?( ~. u2 Z. v% n: F( y
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
; z( Z+ c- ~1 X4 a- x, h+ n8 |2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
2 f. y5 p" q% e! X3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。公仔箱論壇9 _. f$ E+ e, T& H2 L
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。tvb now,tvbnow,bttvb$ V5 q) @% n( S# B* \4 v! i! _1 Y4 K
公仔箱論壇- }! R# G9 T) x I
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
| 
