賽 螃 蟹公仔箱論壇/ S5 x3 l) d1 O% H! Y s( N
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蛋白 - 8只公仔箱論壇% X+ h- @+ M2 ^* J
瑤柱 (浸軟) - 1粒+ c7 M7 ^( V. }0 N8 |7 S% G1 X& x
蠶豆 - 1湯匙
. y% T! G8 I* z0 M; ^6 F, ]5.39.217.76磨菇 - 4粒
( o/ e. `& P0 y5 F. ]公仔箱論壇蛋黃 - 1只
( A! c! Z% q; f% @3 b+ utvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 (伴食)! z% Y8 E: s' e8 r! l% a) s
) G$ M( A/ H2 k. c/ i) T鹽 - 2/3茶匙
. j# f0 S% T: Q1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1湯匙
7 \: ]" r5 ?" E+ S5 Ptvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙
" I2 |9 l! k* K4 d' s. }水 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) o1 ~7 o! e+ `( F6 @& g
5.39.217.76( e/ t+ X5 ^& Z
鹽 - 1/4茶匙
6 z0 v1 \; `7 ]; O4 |5.39.217.76麻油 - 1/2茶匙
" o/ J& N f2 P8 d; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1-1/2茶匙
5 b7 F# f( [" g* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 6湯匙
! s7 \( r9 y0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D% C: }" w6 I+ [+ H5.39.217.76
: K: C1 _: J; Z. stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \$ ]9 m0 O9 y8 }# @! }: Y/ Y S
5.39.217.76' L5 i) Y+ P# c# E! }" Y5 v
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。5 ~' R$ Q5 f9 [+ p4 x4 s: d0 q
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。; k( l! Q8 E7 C' Q+ E# D
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。 f' Q2 ]8 R4 h. l) j
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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6 n3 C" d. x/ b; f: |! Q! X. T& G- r) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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