【材料】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T( ?2 O1 }* T2 u
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豆腐 ... １1/2盒8 X' i% I8 I2 O. c' h" R
雞蛋 ... 2個
# t; P; k8 S7 p7 O! E公仔箱論壇蝦米屑 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 e: X5 A+ z, u, {$ A' I
火腿屑 ... 2大匙
/ ]1 h5 g }2 ]公仔箱論壇搾菜屑 ... 3大匙
/ g% x7 R5 F8 y! e, O6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 ... 3大匙
# O% R2 ?% B4 d6 m k" `醬油 ... 2大匙公仔箱論壇; A3 E) c, m- G7 d' k8 _
蔥末 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H/ `3 S) i6 v# I
熟白芝麻 ... 1大匙
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; P& s' T* d% {1 q6 Mtvb now,tvbnow,bttvb【作法】： 公仔箱論壇! ?( F8 |3 t% a0 i3 ]) P
/ a* h7 R' E0 L0 d8 mtvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。9 D9 j7 ?" ^' c% x3 C0 I* C9 B
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。4 I+ H7 d3 `* G8 T
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。 |
發表於 2006-11-28 09:25 PM
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