【材料】：
3 B# J3 m- l8 x* { Q( I9 `8 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [0 ]- Y$ x0 e
豆腐 ... １1/2盒5.39.217.76/ X& r G3 N6 Q% S: O* a9 K& x" I& Z2 O
雞蛋 ... 2個5.39.217.76' K0 o U l: X% l
蝦米屑 ... 3大匙: q) _7 R6 L) O8 \# ]
火腿屑 ... 2大匙
! C. u( C* b0 N; n3 w+ @3 a搾菜屑 ... 3大匙
C' T# z$ M9 v: n# k7 }4 M7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 ... 3大匙
, u S+ ^5 V# A8 M, [醬油 ... 2大匙
. N c% k- w- o, q. U& ?, q/ gtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 ... 2大匙6 E1 f( t; e* ~* x+ K* [
熟白芝麻 ... 1大匙公仔箱論壇5 N4 M2 `* X3 {. l: P \( F V
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【作法】：
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% E' T# Z$ Z/ C% |1 Y8 {1.將豆腐捏碎成泥備用。
* Y a7 y4 z0 a6 z2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
2 n/ c7 d1 l% v+ s0 A5.39.217.763.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。 |
發表於 2006-11-28 09:25 PM
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