本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯
V9 Q# f. J' |/ k( s: S# `公仔箱論壇公仔箱論壇7 \1 ^1 e% X" E9 N# q# i
古印度手指瑜伽
+ x& `% T2 u2 I8 [* E+ \- itvb now,tvbnow,bttvb# q" U' E# V! ?! ~
【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
1 s4 t& k3 E; d5 i) L) w) E" H【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動 |
發表於 2017-5-27 10:41 PM
| 