彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
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T" b# r5 d1 F' y3 W# p6 T. I, c【方法】雙手合十，身體慢慢往下彎曲，自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷，如同卷地毯般。卷至盡頭後，兩手俯地，膝部下蹲，跪
% L) K# @. m. s2 F" _* f5 G" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於地上，如同禮佛般頭部觸地，然後雙手合十，直腿腰部慢慢站起來。如此重覆公仔箱論壇6 L J4 g/ k$ h
【功效】按摩、推動腸胃，有助皮膚保養，及可培養恭敬謙和心，有利化解鬱悶與生活壓力，對身心皆有調理作用5.39.217.76) [1 x! q5 h( I+ @$ t# u
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發表於 2017-5-26 10:56 AM
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