✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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+ V( c' t5 j5 otvb now,tvbnow,bttvb別名：多聞穴。 5.39.217.768 U$ q3 A% Y7 X8 g4 j" e7 f: ~% c
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。 : }- Y9 ^7 b* r3 w
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 - T( u' p$ s- Z- r( ^( A' c" a, o
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
& N- c: d: p' r0 A* m4 m" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
9 F, I2 G0 s" [1 H1 }公仔箱論壇【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。5.39.217.76* o/ t, \# l& e& e; v5 [) O
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* E) ], K/ f6 D$ X X* @8 i+ k聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴： 5.39.217.768 [. B) ?/ q" R5 X" m' n
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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$ \/ y: j- A5 ]# w$ |' l( F, _* m+ Xtvb now,tvbnow,bttvb疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
1 @/ F7 ]/ R9 s! d }8 A& q% H自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
# }4 s7 E' H$ L( u自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 公仔箱論壇0 c. `' k) C0 y5 |2 A/ k9 @& ]
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• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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7 ?+ ?# R$ S6 U疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
6 m- T' ^/ a% w( O& R自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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