返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳tvb now,tvbnow,bttvb( Q3 ~! V1 ^1 U6 d( R% a& i

" `5 \4 \& }4 ~7 |. R4 {% j別名:多聞穴。 5.39.217.767 Y+ O# y+ W; a- M: l9 x
命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
3 E% {4 \, H/ |+ m& ^* q1 H9 m% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 tvb now,tvbnow,bttvb: G$ ~! V8 @  L! G1 C  _
5.39.217.769 i$ q6 U0 L5 g( p3 j

6 q8 j& K2 R& [9 Ntvb now,tvbnow,bttvb; J* ?, Z0 i+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- T) h- ]8 p1 j0 X
【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
# ~& |( Q$ {. q5 @" c# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# g8 V' J: D9 \; n
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。
6 u+ m& v; E+ K$ H- M5 b  Y
+ R3 b" g5 K' f6 Z) d6 g4 u公仔箱論壇
手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘

" ?  e4 L6 k' K* O/ i8 t' d' `. Y5.39.217.76' {0 Q9 s% n* T
聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r- B! i9 R7 e) ^7 J

4 z& {7 D6 W; |1 T* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 5.39.217.76" s% X3 G- O$ G! E4 e( f7 L1 R1 N

9 \# S2 m) \- b8 a. s疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
, l, d- H0 l: k' g+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。 公仔箱論壇( X' q) c# t2 U3 Y. j

; E2 h* `( i6 D9 E* H7 W, ^$ i• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
8 E( [6 F: _$ k' P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J( D- P' I8 R2 l$ J/ Y/ t
疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb8 P7 N1 |( H& u$ U6 Y7 E/ }# q
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 公仔箱論壇: o( ^  t  h8 \$ @7 T! c, L0 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |2 c! j7 \) D/ N
• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
; X" G0 W8 \7 s, r0 N3 ^tvb now,tvbnow,bttvb- T; v5 `1 X) T6 q6 r0 Q8 E& m
疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 - C3 ^' N8 ~! }
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
/ Z. G  u- Q5 N6 W6 O$ Z公仔箱論壇
/ A; f# }, M' j  V6 P5.39.217.76
! Q; g1 \; z: O; V' A  g公仔箱論壇
% w+ ]+ H9 `2 n5.39.217.76/ L. g) z& R: S2 p
2 c+ ?1 V+ w* M  T3 l5 p

; ]1 j) [- d2 g5 Y( m7 `
* r0 |( H! E, H$ C9 k# u健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
1

評分次數

  • soforlee

很有用的資料,值得留意
1

評分次數

  • soforlee

返回列表