愛喝咖啡的人! n0 b8 ~1 p; h
要多吃洋蔥唷!
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，公仔箱論壇7 t* i2 G! J6 J/ _& T& Q. A
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!! d. _6 T- d8 V! q9 E5 s+ j( O8 c7 h
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇) r) ^" p H% A2 E0 b" {
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洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。tvb now,tvbnow,bttvb7 j! F0 U a, U
* N4 C" V/ O2 u2 }/ G* z" b. y: n研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! K* I; F/ y
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。5.39.217.767 O: l9 w% ]$ o/ G4 y6 z( y' ?) O1 @
/ {1 M, o6 C7 s8 m2 E另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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" N G2 z; i1 e( _+ X第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
. b1 j) ]4 @" K: K- e' ^8 ?9 f, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。( O, `) F+ P# f- |+ n
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， tvb now,tvbnow,bttvb; e2 |$ k C9 i( s4 k# E0 H L
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克
: x8 J6 w+ Q( V& r+ B& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y$ U# G8 {5 |- g! P7 x
9 r1 H$ i9 J" V7 Y6 D/ \! W6 _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V* p. T8 V" j2 F
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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