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" p+ X* b. a* g, G0 q1 _材料 :
5 j7 x5 \7 H- N& C/ e5.39.217.76無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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6 ?- [0 t9 B5 s# M5.39.217.76醃牛肉用料 :" j ^3 ]8 C: V- j" Z3 r+ \6 h
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙+ A1 e* y. N6 N$ S" e2 s
. B# e7 s6 c+ [. Z6 p# G( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :
' W R+ M+ P2 l4 s0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :
9 B, d" K9 @5 @6 j; A6 K1 k1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 5.39.217.768 A& [7 `3 D+ o1 q' s# p% m0 G" N
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
9 J" i& L6 G$ l9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。; t! ~8 ^" I: r
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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