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公仔箱論壇0 k, l/ \! V/ _, n8 {& C
6 X; u2 r( }, A6 ^! t6 v- Q材料 :
3 V; ^4 m$ \0 J. A; P% a% O- z無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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1 [* d# n1 z+ c9 p8 y* k6 W# _% l醃牛肉用料 :
- z- O' K u* y. Z" S- {& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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1 t: C( O, s4 u3 |調味料 :
! [1 C; \5 M$ A4 j, E; X公仔箱論壇醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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, C, N8 j6 m& s6 I+ K5.39.217.76做法 :
' Y. Y0 [6 q1 A9 D, x" g公仔箱論壇1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
7 K1 o: V, n4 u! k: L# X公仔箱論壇2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
S. ?! `" {" g, G. H3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
; o# F3 w% W0 H9 ~2 @5.39.217.764. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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