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5 v7 R t% z8 D7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :5.39.217.76/ _; R& r( n$ Y& p, p% u
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y6 ~; k! U: o1 y* Q
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醃牛肉用料 :
' k" z# j2 L3 Q1 Q7 v. t& H0 ~) itvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙3 p( K& `* e9 m1 t
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調味料 :
# X+ h5 a$ i/ M# P, r: b2 a2 atvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :
7 G3 y3 ^( ^* E公仔箱論壇1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
% t" e5 \. H- \3 p3 @; u5 C" c2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
+ c5 c+ g9 {: S# C/ j& @3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
$ R; }0 |3 Q& e: x5.39.217.764. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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