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, D0 \" r) V, U5 v! `& y0 l4 ]9 E公仔箱論壇材料 :
% b# s [7 w& l# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 {) Q) B- M5 j z$ _. s$ m. D
+ Q6 V( m3 z& }% `/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉用料 :
9 K; D2 ~/ e9 [* l* a0 B* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙& E/ F4 f( q& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r# y: N! ?0 l9 L: X8 q
調味料 : 5.39.217.76) H3 y9 X8 L. p4 S9 x
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙公仔箱論壇1 X0 A2 \ x; B/ k* Q6 Q% f0 }6 G. }
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做法 :
6 c- Q8 Y! P# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E* w% j2 [# z6 c& G
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
/ h" u; I+ N2 E- u! t5.39.217.763. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
8 P6 W. R3 a) N* F, y4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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