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1 @9 X0 W. A9 _2 F% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K+ A2 C& _' D& |7 p) ?( N4 r
材料 :公仔箱論壇/ s6 U) h+ {) d9 J7 Y U! {% {
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :5.39.217.76+ w* ?# P5 u$ [7 {
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : + v2 J, `9 g3 m" ]* y
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙0 `5 o4 |- d2 g5 e
/ p) I2 n; z8 `5 ntvb now,tvbnow,bttvb做法 :$ n# J" q9 l9 r- R. V3 v9 B
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 5.39.217.76( O% [! K* I7 C$ U
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb* d1 z: C$ u: e% c5 W/ D
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
7 M6 \- `; H0 @9 O* }' H* p公仔箱論壇4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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