最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？
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乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。 公仔箱論壇- _$ m1 E9 D' f8 s
9 |3 T/ G' a3 _2 R& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪種人容易得乳癌？
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根據臨床統計乳癌成因大致上有： ( ~( b$ A( ? p* A8 w
& \( h( G k; y6 p) q5 r: d% p" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。
+ u3 W# A8 k9 F' z' k) M6 W2 T公仔箱論壇● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。 & C3 U. j9 U* ?. ~! q. J8 r- A) W
● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。公仔箱論壇9 t6 o7 k, ^: R
: ~+ ` `+ O B) _) Q5.39.217.76其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。 公仔箱論壇* U8 i' S6 O6 Q
* T* `! T' ~% k# U1 }$ o: j, ?+ a另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。
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) }4 _. ]! ?7 z% F$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。
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6 S- `) h0 Z. }# h. Z: w5 E如何預防乳癌？
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● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。 5.39.217.766 ~% k& g8 I2 m' x% |
● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。
1 O$ f) S% O4 T d. }tvb now,tvbnow,bttvb● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。 7 J [0 S/ G+ n5 T. d- r: `
● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y# j5 A9 q7 v9 f4 F
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預防乳癌的保養方：
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: `( N4 u" d- i% |( S! `# J% C5.39.217.76● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。 ! {. W, g. [9 S6 v& }
● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。 5.39.217.76 d$ {6 J7 E# A
● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
) J1 P) v$ c4 {* F, Mtvb now,tvbnow,bttvb● 飲酒要節制。 5.39.217.76% U; B0 H1 N( z7 P
● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。 公仔箱論壇. K; |: i6 h! ~( ?7 f, f: N% `
● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。
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" d/ A3 R# [6 @5 }/ V$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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