很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗，有人會立即去就醫，但是不少人會不以為意；然而，受過傷的腳踝若是沒有立即治療，時間久了，腳踝卻很可能出現腫脹，而且會壓迫到神經，甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外，中醫也可經由外敷藥、內用藥與針灸治療，讓陳年舊傷得以復原。
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: P. K0 n4 J0 B2 m) G, I+ q8 R+ F5.39.217.76急性期先以外用消炎中藥敷料治療
* ?8 ~: d7 u- I2 P# s$ s1 }% [; I有人就因為穿高跟鞋導致腳踝多次扭傷，結果竟然出現腳趾發麻的症狀；衛福部桃園醫院中醫師戴瑛慧表示，腳踝扭傷在急性期時，會先以外用消炎中藥敷料治療，通常穿高跟鞋不慎扭傷腳踝的情況不會太嚴重，經由對症治療好之後，不太會有後遺症，但是如果不治療，導致血液循環不良與神經壓迫，就有可能造成腳麻。
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針灸疏通經絡調整肌腱與肌肉
/ m9 V% O7 C2 ^5 g% s% x' ltvb now,tvbnow,bttvb對於腳踝扭傷的中醫治療，戴瑛慧醫師指出，由於腳踝有很多肌腱，當外用中藥敷料治療腳踝扭傷一週後，才會針對腳趾頭、腳踝與小腿部位針灸，疏通經絡使局部血液循環好，並調整肌腱與肌肉，使腳踝附近血氣太集中的情形散掉。
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內服藥正骨紫金丹增加血液循環5.39.217.76% k+ ^. ?6 e+ j8 v1 @* Y4 f3 B
戴瑛慧醫師進一步指出，至於腳踝扭傷的內服藥，也可服用正骨紫金丹來增加血液循環；而在腳踝扭傷後的日常的保養，如果因為肌肉沒力而導致腳踝經常扭傷，可以經常按摩小腿內側的脾經與胃經穴位，使血液循環比較好。* y' g8 Z6 v7 o: g! d: r+ p# z
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$ ]3 M& Y- R( w! i3 B' `健康／記者關嘉慶報導 |
發表於 2017-5-1 06:57 AM
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