材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
6 K4 V4 T: F6 x1 o9 I* f5.39.217.76備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)5.39.217.76 G" i9 V9 D& ]; F4 x; `
( P* N+ B5 k, B: J0 U5 S' p做法: 簡介 :(1人份)
9 l i4 \- k+ Z" T* S: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q- P2 c$ i) [+ ?公仔箱論壇先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
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( W$ S7 |% V; t6 i! l5 N5.39.217.76加入馬臣芝士及莎莎醬拌好tvb now,tvbnow,bttvb. Y7 }, s4 i2 a8 j" W6 s$ ^- c
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燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。 |
發表於 2008-7-9 08:29 PM
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