每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ 0 V/ |3 L& e, f: I9 |* f4 s# N
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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( i; F$ @/ X5 J/ w7 R5 T/ N" c6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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8 {% b& Z$ A8 @% d5 r8 u: d- O* ~tvb now,tvbnow,bttvb大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h( I; A6 Q9 u
c% e* q/ q: u5.39.217.76在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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8 k: d- c4 z: X1 P% y. V7 ^# n中、西醫觀點：異味判斷法
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1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法5.39.217.76) t2 }$ r# X; r
2 } G0 U1 A' c( f公仔箱論壇西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！tvb now,tvbnow,bttvb! ~- w. M4 r5 M. X. n6 q$ W8 H1 b3 e
% `, i4 }) ]( ^ W, J$ N5.39.217.76中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：( m: ~7 D1 o$ h( `: l, F8 f9 Y
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6 E5 `' [ B, S公仔箱論壇 | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
! o1 d: G) \# ?& t9 S) a: G7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~8 w D# q7 [2 n
中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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解決預防四對策
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1.避免暴飲暴食, S1 W1 H3 v3 j! K* h
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
( \# P4 |% D( E9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k3 ]% R9 i2 s& \tvb now,tvbnow,bttvb2.吃飯細嚼慢嚥公仔箱論壇& H6 X3 g$ w& \6 I
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細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。, T0 N1 P6 D1 b" B* @! m$ f# A- g& n
. J2 B, K0 R0 G0 g" U2 jtvb now,tvbnow,bttvb3.攝取當季食物
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2 y6 L6 D9 ~6 g4 q1 O* Z0 Q中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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* r' [0 W+ ] [4.多吃青菜蔬果tvb now,tvbnow,bttvb( O* J9 P- v" E2 J( S2 x) |
, @" `' c# O" [8 ~tvb now,tvbnow,bttvb纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。公仔箱論壇$ p! S: G8 t0 _9 u- |. h1 P; i9 _
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7 C7 j# N% l7 u健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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