每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ 3 g' \3 ?+ s6 t# b1 w) F( q1 w
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！% i5 d/ k/ G9 `; t* \3 W3 t
6 Z( M3 F, |$ p身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。' \5 c3 A9 ^5 K+ G/ S8 t5 t! E7 J# I* w
2 A! y" a& G8 b9 H [1 z+ o7 i在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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中、西醫觀點：異味判斷法
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1 e3 ]" j; }* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法0 Y. F' f6 M6 ]1 G
+ c: m* i5 V$ I. u9 F! [西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。# A* x8 E' z0 |7 z5 |
" K* s$ _3 ~8 Q' S$ ~# r! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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( u- \* G4 G/ r* |: N0 E _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
5 z0 s, e2 Z6 |% n, h# q2 k1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U& G6 @1 l6 f) i: C6 _
中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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+ |1 ~; ?! q+ G+ e9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P) y. B# O- G0 J9 M+ I2 Z U$ j
因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：公仔箱論壇+ b- O( G5 o1 l9 C
" E+ D$ d' L$ Y" X$ _! E春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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1 S# s: M' d3 B) y8 b. o: H! e5.39.217.76解決預防四對策
3 h9 u7 X. o r5 P+ I" x1 Y, L5.39.217.76公仔箱論壇' I7 x- l9 h ^2 {
1.避免暴飲暴食
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6 P1 P) _' L3 t* m6 l& b+ ?: l1 h$ \5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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7 a+ u z( c: d# @& |4 H公仔箱論壇2.吃飯細嚼慢嚥
8 N! Q8 N- i' Q M% U. h( htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t3 e, N1 Y4 X4 p: H% y4 r) v
細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。( t1 I% y, E3 \, u U0 s- F
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3.攝取當季食物tvb now,tvbnow,bttvb& t$ j! M9 O9 D( f- u& A
7 M3 `' L+ E, @( K3 N公仔箱論壇中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。公仔箱論壇# b' C. l6 b2 y; {9 X/ {: M) @* n
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4.多吃青菜蔬果公仔箱論壇+ \# l& f6 s! K. g( M
2 X4 t( l, M. Z# h P3 Dtvb now,tvbnow,bttvb纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
3 g( s# \# z0 d& f; M5 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M( M4 g# c# D2 |, k( ^# w z" v
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* j) z* s# I: K% J% u) o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& T3 `! c* x I( r$ o. K9 @' c- g
健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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