每天都有好好刷牙,口中還是異味難消?雖然經過治療,加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ? V( z2 ]: I7 \( q
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍!日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示,「飲食」是影響後天身體健康的異味之源!tvb now,tvbnow,bttvb. X5 M7 M% \ ~0 {2 K
0 r! s8 p; Z5 X h# A0 k5.39.217.76身體有異味,其實是「內臟的悲鳴」!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u/ }. X6 U4 a1 t/ ^6 \- ?
. f! X- H3 S6 L) O大全高明博士指出,所有吃進肚子裡的東西,透過代謝在體內產內產生各種化學變化;不良的食物與飲食習慣,會導致人體代謝異常、內臟受損,異味就有可能產生。5.39.217.761 Z, M ]- E& h, R7 N
8 s' r9 Z$ k! a& i. f2 F' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在體內生成的異味,進入血管,再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭,極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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) R9 L# N) N) E/ z中、西醫觀點:異味判斷法公仔箱論壇+ t) J( f5 ]+ b/ A3 O. y
8 I+ x. g: S8 `! a! u6 }5 b! t& Stvb now,tvbnow,bttvb1.食物種類導致異味不同!西醫的科學判斷法" V1 I! f3 k6 s4 l$ w
. m: m8 G; Z; ^- ?4 g# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西醫認為,異味的特徵,會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等,因食物種類的不同,成分含量不一,而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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\5 Z) U1 a- u) G; M( |tvb now,tvbnow,bttvb比方富含氨基酸的食物,跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化, 容易滯留在腸道中,腐敗發臭;腐臭味被腸管吸收後,流入血液中,再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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2.肝不好會有油臭味!?中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」!
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎,認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應:公仔箱論壇/ y5 ^4 y+ b8 \: t8 K
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6 _- f+ x! N8 W7 @, g |2 {% k | 內臟 | 季節 | 氣味 | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | 士 | 胃、胰臟 | 土用(立春、立夏、立秋、立冬之前約18天) | 甜酸的臭味 |
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中醫認為,自然水土與季節的更換,都與身體機能息息相關;現代人無視季節,吃著非當季食物的行為,不僅悖離自然,身體也會無法跟上換季,導致免疫力與代謝低下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' j& B( R/ i3 W" o$ R
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因此,綜合五行、內臟與季節三者關係來看,可以類推:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O( R) ~% S2 |2 Q- Q
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春天時,若吃了非當季食物導致身體機能下降,與「木」對應的肝膽系統就會虛弱,發出「油臭味」;連結「火」的心臟與小腸若受損,則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道,就能對應五行,從而判斷原因。
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1 _0 n% G$ ~, Y' B( h$ l解決預防四對策 D- I7 _. q9 \% [
$ A8 Y7 L, _3 g$ t1.避免暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" r$ m* S( g
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吃太多或者酗酒,會讓負責排毒的肝臟措手不及,腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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- m! E+ ]) C6 x公仔箱論壇細嚼慢嚥,口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化,分擔體內的代謝工作;同時也能讓人產生飽腹感。公仔箱論壇& y: `2 s, R( z+ F# x6 n# O
N7 \0 C. q1 ?- j k2 W/ m; ~# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.攝取當季食物5.39.217.76* W* \7 `) `5 _- K2 U2 ?' x; A1 Q
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中醫指出,飲食不僅要均衡,隨著季節變化攝取時令食物,才能有效調節體質。tvb now,tvbnow,bttvb. H) `8 M. I% ?' O
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4.多吃青菜蔬果tvb now,tvbnow,bttvb6 X3 ^% R6 l. t9 p9 X$ j1 Z
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纖維素有整腸效果,能讓排泄更順暢;葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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健康/邱士懿編譯 |