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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z  @5 \4 v; z1 l! O7 p" L
空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中
: Z1 V# |( N5 k5.39.217.76的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
7 y# s/ ~% M3 ^5 {, X物的平衡,不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b/ t) s. y# {+ a7 S( j( w* Y
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二忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e: l  w9 V5 S: t% i
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的5.39.217.76$ I. n- z9 n: q0 I9 f, U3 x
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引
- C& D7 ^% F. L1 j公仔箱論壇起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃tvb now,tvbnow,bttvb5 u% ~" i- V4 c0 l! C1 h
出血等疾患。
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( A0 {' \* s- C8 }% c: S三忌
! ^+ g4 N7 V7 Stvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {7 c5 }3 u! ^' d5 R. R
冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c/ s7 C8 N* j0 @8 K* o% ]. [+ A
發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊tvb now,tvbnow,bttvb6 ^- y$ c- B  m! N3 c* {0 p  N
亂等病症發生。公仔箱論壇" l& R; J  l0 G! @6 A1 h

& b# R. _# u2 Y3 ?2 `tvb now,tvbnow,bttvb四忌
8 F2 z2 O; b- |1 x空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有
8 S. J1 h, M/ k. G: K. Y0 c( e攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起! |' [8 L/ S' T
到滋補身體之作用。
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五忌
; F$ O/ [9 x: B+ l/ z. W+ htvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂5.39.217.767 F* V  Y. g. t8 \! ]5 K
劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這公仔箱論壇  l- T2 Z$ i+ x4 \  e* U2 J
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急
" h$ Z" r6 ^4 J7 O% c/ K6 X9 X8 i; L性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.76  H' W7 Z! M4 m- n& f1 k

& n: G- Z- @5 A+ R! V2 m, {六忌
& @& r$ y" i( {& E" z8 |9 [空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多
# B/ i( [8 x8 Z2 S6 h) ~) J  \: R5.39.217.76種病變。
) A) _. r6 g% N  l. C3 K+ Stvb now,tvbnow,bttvb0 R3 S# Y+ \: B7 c, S
七忌- N" ]+ ^: \( l$ P4 d
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,tvb now,tvbnow,bttvb- p- @0 W+ G7 F  [
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失
  z# j5 V+ j- [  ]7 r5.39.217.76調,對心血管產生抑製作用。
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+ ?. P# R9 v+ t+ g8 ]八忌
1 y  \. w3 ]4 X( U: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會
0 e2 |2 _; f$ l( a5 ~( v3 itvb now,tvbnow,bttvb對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb0 P! ~3 U/ L: f
能。
6 R# }$ Y1 \- j% r1 g- n* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, {( j) }4 f# u
九忌5.39.217.76+ c3 D& r  ~8 }7 u. K- G' K
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
% B5 Q6 x, [" ^& rtvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。2 i, r, t- C$ x, k3 G- F* M

) D. Y- k1 J5 e, q) a  |/ I6 J公仔箱論壇十忌公仔箱論壇$ ~4 f- x4 a8 g& O( k
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引5.39.217.762 [& Z# L% b. X+ M# E2 T$ ^
起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此5.39.217.761 r2 n8 Y. w$ [2 P
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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2 T$ K8 C- B1 R公仔箱論壇十一忌公仔箱論壇% d$ k  b( n! j7 V6 c! W
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
% B% B6 w. D% x( E2 i+ V公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌
5 F0 {, r7 u$ f/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。  P  a1 p/ f) |) ~& w

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空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
0 d6 y, g3 S' p5 h- C( K1 h. x3 G5.39.217.76這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇6 x$ n1 G$ W, s2 d* t

7 U- t% |. L0 Q2 b9 T+ g, k. ]5.39.217.76十四忌
% `7 j( h% i' m) w5.39.217.76空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,: @2 c, Y3 a0 c, I
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
wa...   i'm always 空腹喝豆漿
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thanks for the info.
谢谢提醒,该注意以下了
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