一忌+ x4 _& |/ R. o) `6 w1 m
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
& q* {! L% d# F" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
; ]% }0 t! L3 W' w# o1 j物的平衡，不利於人體健康。
/ R4 l( n1 b' u& j, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a4 y! Z- U' T" m" P" l9 f
二忌5.39.217.76. g( p7 {( b# V1 ~9 @7 i, O6 y
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的tvb now,tvbnow,bttvb7 C% u$ w7 v7 c$ l4 c2 z1 Q- I
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引tvb now,tvbnow,bttvb& b; D) z9 w+ K0 J
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
( \- U. b6 y" Z5 ?出血等疾患。
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& ~7 Y* W, I9 o; r( |# b' ?4 m三忌
( h- Q% N9 M- [4 I( k; k- g0 b5 [9 ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
" D+ D4 Z( K! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N1 E3 e, O7 O. I: q
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
9 D" o& `. A! o' [1 p/ s7 C亂等病症發生。公仔箱論壇1 h: W9 ]+ E v3 ?. p1 n, H+ C
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四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R4 B3 Y7 O+ e$ v
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
: p b# n1 q! y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起) Y8 S4 _1 [) H$ P. W. x) H1 _
到滋補身體之作用。/ S. M" w1 G% N3 ^3 m5 ~. X) H0 y; D
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五忌
/ o' J$ A' b* e x1 |+ v空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂公仔箱論壇0 l: l2 T7 U3 G. G
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
( G6 r* c. K' _- e4 y5 D些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
6 z5 T0 N O& m8 Z+ z" j: t; x5.39.217.76性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb4 t3 ?4 A6 w4 l( w
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六忌$ t1 q& C" J$ g: f: Y8 R& g- m
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多公仔箱論壇% n9 u2 w: \! q4 k& S9 |+ C
種病變。5.39.217.76: [4 r! w3 O" M+ P3 F, x/ F
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七忌
0 L2 g/ J+ R! Z M9 t" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
! g- {. I1 S. k5 R5 b5 e會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失4 y% P7 j; x4 [: Q, x v
調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.76! U4 k6 B: _1 s5 ~; l4 B
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八忌
# s+ f/ {5 _% s& W7 k) t% \公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會8 F& s; I1 ?5 d
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功' ` G" {. v" |- J- ~/ A! ]- Y
能。
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九忌1 _. U+ b; C. x" Y! G5 Z2 o6 C
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb& J) M, s8 D, z3 H# q& H% @
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。) h; f* y5 u" D: t
! [$ d4 d1 t' |' ?tvb now,tvbnow,bttvb十忌
1 z1 d1 W2 ], s5 Y6 [公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
' N$ d$ P5 F8 Q0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
[3 K3 }: S' j0 X' t: F, Utvb now,tvbnow,bttvb時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇" s% V' J) u: m ]/ r4 |
8 n& [+ w! |4 G+ Q5 |/ p5.39.217.76十一忌5.39.217.762 C' U6 N- O* U4 p& ]( T! R6 c
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，$ r3 q, X' g" V4 `! ~" O! I# H! ~; Q
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb( s$ M" |* G( h: P; A
X: b+ ?) P, J) F) X: T十二忌& s9 q( }' \( h4 p3 U% }# A
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
* _9 I' K; [( A+ {9 [5 t空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
# T3 l2 s, G$ e7 r4 ~6 c這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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0 T5 l1 x$ S8 A# w十四忌公仔箱論壇: q0 F& h. g% J3 `& D( [! H) v
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
; g9 h2 n+ N8 B7 p, N" s q不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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