綠豆薏仁湯
' d# v l) o; u1 a+ N綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p/ i) C% `, j9 C2 M) t e1 ?8 x
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
8 U! U$ T' X" b- ?, r燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
. b0 L8 U# S/ u" Y( ]: v4 C把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' m! ^3 j$ l" B* G1 n
公仔箱論壇 b5 B4 `/ J( v+ j
豆腐味增湯
0 d' q2 n8 y3 N' [4 ^" W3 c5.39.217.76味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
8 H$ D4 a# W' P8 A% b5.39.217.76別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇9 a _$ l& r# p W& Z' \
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
) G4 U3 @* Q, e1 m: D食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
. K) u( l2 h* }# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物+ K; I5 S/ i1 [0 [2 l" E& D" Y
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
. t; W7 U1 z2 Y% ^# }5.39.217.76素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！5.39.217.76# k9 s: y. r8 W! G9 v' c2 Z3 T
0 S6 p/ q/ s- X' D t- p t公仔箱論壇綠茶
8 U+ ^$ ^. j; N, w S/ Q綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
" g" y% f! A0 R0 R/ H5 c含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 T! l% j+ d, t0 J
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
& Y# T1 ~1 y7 t5 H$ Rtvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
p( u' \; B: ?. l* z( }提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L, L1 `4 r# y3 Y& P7 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y# u1 j7 Z( J4 b, ?
枸杞茶公仔箱論壇& {' P3 }& U) E7 G+ V, D* T
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、公仔箱論壇2 J J. ^% o1 A1 C) u. O9 N
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，' h9 b8 i2 I+ W6 d
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B- s! R9 K* W- P! T
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ I) W( ]2 y; Q( H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q, g' i' q4 k( r ]
菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N. n6 B$ r- F( q* y- h
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來公仔箱論壇% t3 E) f E2 Z L( `) g/ k B% U6 g
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。5 D9 v7 y2 l5 q- ]3 C8 P, m' k5 k
& Y1 s" D& v+ L4 A決名子茶6 C G7 P, { K: @) P
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，tvb now,tvbnow,bttvb3 j7 t' p' E! ^4 Y2 B( n
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
. O) y# w" p: J3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果。tvb now,tvbnow,bttvb! ^0 i( W' H+ s' t
tvb now,tvbnow,bttvb; G* }/ P" |# ^
杜仲茶
5 P$ ?& ^4 H; f; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
2 Q; h, a/ F/ ]1 X* B( [痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
9 \# q0 f U; o% u) A公仔箱論壇期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
