綠豆薏仁湯5.39.217.763 k# i. u y' ]) ~) C& o
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕4 R9 I/ x! j* n! m( K
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
i9 S4 P: `" x( N+ ]燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
7 r& c% L5 q- Q- }# k/ X把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
) w" M+ l! o' b; \0 R5.39.217.76
; F8 b! T9 d0 X; d2 H) x公仔箱論壇豆腐味增湯5.39.217.761 y7 F0 E" L/ [7 D( q* y
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
4 z2 U+ T2 g0 [tvb now,tvbnow,bttvb別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvb now,tvbnow,bttvb7 M. O9 S0 b0 K7 q
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常公仔箱論壇+ [% h. q1 D6 d( n% ^2 s, v
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ F. _# r# `$ k- f2 ~0 i* l/ E
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
) F F' z9 r$ |3 I+ ~5.39.217.76質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
3 I* I* o5 |. R4 p# c4 R" d9 g* W( {素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
( s I' ^2 \9 T, u公仔箱論壇
0 z2 _ x5 u: K, q, b9 L( Wtvb now,tvbnow,bttvb綠茶: E6 j! B! J: m" J& [* u7 H0 J
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中; e, s: V' T$ i. \4 e( z1 S ` |
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體' H) o' z1 G, w7 D
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾$ B3 X) [( o- H/ J( _8 ^# N
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
8 S) B, y6 a' l1 |tvb now,tvbnow,bttvb提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
4 _5 k) J' G) m8 w$ |) g/ R* T/ @' Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 D" Z2 O+ @5 R2 k6 H5.39.217.76枸杞茶
, G6 s% d: \" p- M5 _! {枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
: ~' `- w8 U3 ]# Y2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，& k7 i: d7 _' |" U, J
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛5.39.217.764 d( R/ d' k0 J
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
5 w( F3 l& K. T! q/ S7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. s, e3 _( j( v) f/ U6 S$ w
菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ X; [1 f- J0 g T4 Z2 k, H
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
; Z8 I: e% r5 M" j" d: ~6 j- c喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
, L! S2 Y' g D. `% F YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ^) j, c: F3 X' ?. ?% `
決名子茶# p" V9 O7 T ?5 a* h
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，tvb now,tvbnow,bttvb* i; H: ~6 y; r3 g
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有公仔箱論壇, W+ W" z9 g# Q: ~# Q6 e1 s
效果。8 e9 S9 u9 h% _: N1 c2 x7 R
6 b4 F8 w' H% L: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲茶公仔箱論壇! A( `# R+ p# w
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背公仔箱論壇1 q! Y$ ]( N0 S5 {1 {( b% ~" ]1 \
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
$ ~% ?+ |; {2 x2 Ktvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
