1.瞭解哪些人容易感染真菌
( |. E/ z0 [: Wtvb now,tvbnow,bttvb有一些事情可能會增加你感染真菌的風險,例如與感染者共用衣物或個人護理用品(刷子/梳子)。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。公仔箱論壇* \: {9 B0 x( ^' l+ {
: L3 h% f& U M5 r2 `1 B* |不過,有些人更容易感染真菌。高危人群包括:6 w$ T3 _1 J) F' C( g. _4 `3 f
出汗很多的人;
4 B+ Z$ r9 b( x9 x5 A( ?! ~長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人;
( n, Z/ ]' G3 M p9 J+ c4 [5.39.217.76服用藥物、類固醇,有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人;
+ p5 |; R& ], \( S6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒(這會創造一個潮濕的環境);
9 \' c0 }. \1 t2 i( c" ], Y7 C公仔箱論壇長時間與高風險人群接觸的人,例如護士、教師、住院病人、學生和教練。
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2.增強免疫力
& ~7 R+ F. i5 w3 S' p如果免疫系統較弱,你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力,每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食,攝入健康脂肪,減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。公仔箱論壇- A r6 z6 z# } {8 z8 U# ^1 K
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物,你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。(摘自“自然力量”) |