材料及份量:5.39.217.763 |# g2 i! n: \
南瓜中型1個／小型3個
; {" s- z2 Y1 M5 b' L$ R5 e2 M脫脂奶 250毫升
& L6 s. U& ]: `) ?3 htvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb6 h1 N; ~# a0 X4 ?4 ~& h& z& w
蛋白 4隻
3 _5 W0 x/ m4 @) b5 b5.39.217.76全蛋 2隻
/ ^0 x2 z4 C" e- n5 p$ G8 c5.39.217.76糖 2湯匙
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2 {3 Q; f4 \2 [. O2 X9 c" Y5.39.217.76製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 G* Q* T' A8 Y5 n+ |- k, C
% k* l P1 v3 \2 n- D8 ?6 T: n5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
. z0 K( Q+ ]" ]; M; k8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。9 z5 ~# `0 k( }
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
3 x5 W6 V+ k0 f J/ A/ g5.39.217.764. 將奶漿灌入南瓜。! d( ` @- m- p) R& e
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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