材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb6 y U1 q0 o; L( Q2 l( s
南瓜中型1個／小型3個
% A6 ]! _% ^. wtvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶 250毫升5 J9 U- }& i9 r; a
芒果 1個
5 R# ], \% @6 m) ?& G1 S蛋白 4隻tvb now,tvbnow,bttvb# g6 y9 m, ~& w
全蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W0 z) K2 P* R( k9 _. A( p1 M2 |
糖 2湯匙
; @9 Z( O6 G% l/ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K b- z) G1 c: f' z) C! \
製法:2 ~1 Z# |( }3 e$ ^1 j
7 M$ _7 r2 z: C) z' d( h$ ?' b1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 i. J7 P1 G# ?9 Q' E% P$ i! L
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- O% j% }$ e1 S5 D
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。0 N0 b. x4 s! f. C/ D
4. 將奶漿灌入南瓜。
5 f9 G% A( e5 r6 p! c5.39.217.765. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
| 
