郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)5.39.217.76( s1 v8 D3 v. u3 }5 p$ Q) }
5.39.217.76% g) ]1 @5 \# P# j- U1 U8 o
【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則),但不能快喝,一口一口慢慢喝tvb now,tvbnow,bttvb+ i2 P. N }; Z$ v# B
【功效】熱水有助提升身體熱能,補充血液,並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者
! S& L0 z8 _1 Z5 U- c) _" S( c7 R1 _- }公仔箱論壇# b: l3 }- e2 D
|