中醫師林淑貞表示，傳統中醫有所謂月水、月信的說法，指的是女子月經有規律有周期，如同月有盈虧、潮有潮夕一般。此外，經血過多常會造成貧血，以致婦女整天疲倦無力，建議可多吃補血食物；包括葡萄、櫻桃、紅鳳菜、紅莧菜、紅蘿蔔、牛肉、豬肝、魚類、牡蠣、貝類及其他瘦肉等食物，都是不錯的選擇。
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林醫師指出，傳統中醫認為，人體健康可從先天、後天來看待，先天天癸始於父母，後天精血為水穀之所生。如果先天、後天正常，任脈通，沖脈盛，月事正常來潮，自然比較容易生小孩。任沖兩脈皆起於胞中，胞中就在小腹下面。/ O! f; `& e7 q) |! X# a, K g
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通常每周期月經量大約在五十至八十毫升左右，經血顏色由暗棕色、暗紅色到紅色都有可能，每人經量跟顏色都不盡相同，甚至同一個人在不同月份也會受到荷爾蒙分泌所影響，以致於月經與往常不一樣。不過，如果婦女月經量比往常多很多，或是持續顏色鮮紅甚至帶有血塊，或是超過七天還無法停止的話，這時建議至醫療院所就醫診治。! R r) X2 z" A5 m3 Y N J6 c7 X( U* A
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經遲、經早、經多等月經失調，總是令女性傷透腦筋。林淑貞表示，傳統中醫認為，稱月經不調常見病因分為內因經病、外因經病及不內外因經病，建議婦女慎防經期失調，如有異常狀況最好立即就醫診治。
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7 g3 Y3 |0 \4 v* J9 b5.39.217.76林醫師指出，內因經病指的是凡事不專注，常受憂思、忿怒、鬱氣所傷，亦即七情所傷者居多數；外因經病指的是受到外在環境變化所影響，最後就造成經病，比如天寒地凍之下，婦女經血比較凝滯，天暑地熱之下，婦女經血比較沸溢。
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林醫師指出，不內外因經病則跟血液有關，中醫認為，婦女以血為本，以血為用，如果內傷脾胃、健運失職、飲食減少，血將無以維生則經必失調，最後自然導致經病產生。
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/ w8 j, d- _# i) B女子必須留意經早，凡是月事提前七天以上，甚至十餘日一行，皆可稱為經早，這種病症主要是氣虛、血熱兩種，氣能攝血，氣虛則統攝無權，衝任失固，治療上多採用補氣調經法。
+ }- o+ \ A7 l: [7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o0 e1 Q5 B. a7 a血熱容易造成血熱妄行，又分實熱和虛熱，實熱者多由體內陽盛、過食辛燥助陽之品、太過鬱怒傷肝等因素所造成，治療上多採用清熱調經之法。虛熱者多由體內陰虛、久病陰虧、失血傷陰等因素所造成，治療上多採用滋陰調血法。
7 d9 V; `! i, Y- B8 T; ]; o5.39.217.76公仔箱論壇, M2 p+ u; k# D2 e: O& s
經遲指月經遲來超過三旬者，古代一旬為十日，三旬為一月，經遲屬於中醫所說的血滯，如果色淺淡、血量少、不脹痛，屬於氣虛血少瘀滯不足之病，治療上多採用補養氣血之法；如果色紫、血量多、腹脹痛，屬於氣實血多瘀滯有餘之病，治療上多採用通氣袪瘀法。tvb now,tvbnow,bttvb/ E0 e# u2 a3 L& n% ~: }
0 p$ |2 T- g; O5 B |8 H9 q公仔箱論壇經多指的是婦人經血量過多，其源頭在於氣虛不能攝血，所以經血流連不斷，通常可能發生頭痛、心煩、腰緊等症狀，治療上多採用補氣固經、寧心防崩法。 9 r/ N% F* x$ J% n% c
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發表於 2017-4-14 07:09 AM
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