年紀大了，若心臟老了、壞了，有心臟病，除了用藥，還能怎麼辦？美國心臟協會發表聲明指出，規律運動對心臟的重要性，與藥物不相上下，對於年長心臟病患者，建議規律運動也納入療程，。5.39.217.76( Z6 Z" X- {! W* c1 h
tvb now,tvbnow,bttvb! _* B; S: P9 ~0 _. q3 d
年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能
/ F, Y7 U5 B* ~, U, j0 ?美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席，他表示，年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力，應將運動納入醫療照護一環，才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。5.39.217.76' _4 O9 `+ H% n4 ?
& A% B: x; ]) a% D% p! {1 H3 w. |公仔箱論壇福爾曼醫師指出，許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理，照護多著重用藥、醫療，並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能，幫助患者身體機能發揮極致。事實上，心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後，需要增強體能，體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度，才能獨立生活、維持生活品質。5.39.217.763 C' s7 z( h% J. ]" A
4 G- |: l/ m5 E& D即使年歲增長 運動依然還是有好處
# F; r5 l% Q: P6 j* ~# W3 |3 |5 ntvb now,tvbnow,bttvb福爾曼醫師補充，將提升生理機能納為治療一部分，有助年長患者改善生活品質，對維持患者生活自理能力，也很有幫助。沒有人會老得無法動，患者就算70多歲、80多歲，或年齡更大，依然可以透過運動獲得好處。
) O8 |+ B, s+ L1 w0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C3 G$ Q/ [, v8 C1 l. v& d$ q( e, W
以年長患者來說，心臟復健是重要歷程，復健師常提供運動諮詢、訓練建議，並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示，光只有這樣，還是不夠，現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患，健康照護者多強調用藥、手術，而忽視患者重新用腳走路的重要性，心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。5.39.217.76 t- ^0 Q, v5 f8 u: } V& \$ X
@6 E! p/ L1 Z6 D. N+ X: q打太極拳、瑜珈 也都很有幫助
: `0 ?" W7 j7 f4 {* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福爾曼醫師建議，日常走路、在家處理家務，也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能，並訓練平衡感。tvb now,tvbnow,bttvb' r/ w/ d! \! [0 i* x
# o; [. V5 P9 K" ?
0 r4 R8 G, Z% m5 L. x' Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \/ g- j- R6 i. w' y# L
公仔箱論壇% K! n7 w$ N* `
3 c# J' q: ~3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f2 o8 l3 t+ n3 b
5.39.217.765 ]9 t3 |$ c, |7 U0 T5 j7 n" f
健康╱記者蘇湘雲報導 |
發表於 2017-4-11 07:49 AM
| 
