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發表於 2017-4-8 01:06 PM
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程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)
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; H- ~* D7 H9 p9 @. H! F4 L7 B【方法】先擦熱雙掌，再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」
; ]; ~( \/ B- E; K k8 M! `【功效】刺激心、腎兩經，改善虛火上炎，心腎不交等睡眠、焦躁問題
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