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[健康資訊] 中暑分「陰、陽」你是哪一種?

最近天氣炎熱,彰濱秀傳醫院中醫門診中暑病患增加2成以上,多數患者為上班族或是三餐不定時。中醫師藍一晶表示,人體在夏季常處於高能量代謝,若體內調節系統差無法散熱,就是中暑高危險群。


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藍一晶表示,中暑分陰暑陽暑兩種,近年來陰暑的比率遠高過於陽暑,入夏以來已看診20名中暑病患中,僅有1位是陽暑」,主因是現代人生活習慣改變,喜歡大口喝冰品,在戶外感覺熱時,短時間進出冷氣房,冷熱交替頻繁,容易引起中暑
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- f. a* G0 m# q8 S. C5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍一晶說,陰暑容易出現在老年肥胖或長期待在冷氣房的族群,由於代謝差,身體狀況比較濕熱,也稱辦公室中暑」,「陽暑屬於急症,初期可見躁熱狂流汗,長期在戶外工作者容易罹患若當下感覺昏眩,應立即停止曝曬陽光,可以喝加鹽西瓜汁改善3 u- l8 s3 i  g4 X0 n
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# W" m- G8 I* F# e7 `/ E她表示,中暑症狀輕微者也可利用刮痧來消暑,使用刮痧板或者邊緣鈍滑的器具,方向為從頭向腳,單向刮輕輕刮,刮到出痧,有紅就停」,不可連續大面積出痧治療,以免受傷並建議出痧後飲一杯溫開水,並應避風直吹刮拭部位,待痧色完全褪掉才建議下一次刮痧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e: P/ d1 ~3 L8 O

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藍一晶說,除刮痧改善中暑情形,也可以藉由食用西瓜汁綠豆薏仁、冬瓜椰子等改善,若身體很不舒服還是得儘速就醫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b: R$ |/ |1 L3 V
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消暑茶中藥配方為藿香2錢、紫蘇2錢、厚朴2錢、半夏1錢、茯苓2錢、草1片、西洋參3片,可製成茶包,泡在500cc熱水飲用。

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  • soforlee

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