在台灣，45至55歲比例比例佔全部女性五分之一，根據澳洲墨爾本大學的研究指出，此階段婦女因進入停經過渡期，容易出現憂鬱現象；董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，婦女在社經地位上的權益和成就等越來越受重視，但心理健康也是不容忽略的一塊，尤其經歷更年期階段，賀爾蒙的改變更可能強烈影響情緒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P; @! r+ z- {" V
7 I3 f9 x* p1 K) i) ^0 x3 g- I女性停經過渡期 憂鬱傾向更嚴重
; p& S5 l, {! |4 G. d& C$ o" _這份澳洲墨爾本大學研究，以澳洲45至55歲的438名女性為對象，分析自然老化和生殖老化對情緒的影響，將參與者的更年期狀態，分為超過12個月有規律月經的生殖期晚期，以及停經過渡期早期和停經過渡期晚期三階段，最後則是停經後，研究發現，停經後期的早期和晚期比較平均分數下來，負向情緒有下降趨勢，但在停經過渡期最為嚴重。
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$ s8 I. g5 m+ Y5 P) I) G女性更年期 生理易影響心理狀況
$ G( Z# s* H; u2 f女性荷爾蒙波動時期，容易出現焦慮、憂鬱等情緒變化，尤其生理期前、生產後以及更年期，像是更年期期間，會有發熱、潮紅、盜汗等或焦慮、失眠等症狀；台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸指出，臨床上，許多更年期情緒症狀，和個案過往焦慮、憂鬱、經前症候群等過去史有關，若年輕時就出現相關症狀，應多提高警覺。! Y9 {% e, _! u r/ R" y: _ t
6 ~ T, v" o+ Z) G6 V5 Q; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性邁入老化 比更年期更易憂鬱
) G4 q2 e8 H j( d& \9 K" q公仔箱論壇更年期階段雖會影響情緒變化，但年齡的增長產生的失落感，或因慢性疾病引起的身體不適等，都可能會帶來更多影響情緒因素，甚至埋下引起憂鬱情緒的傾向；葉雅馨主任呼籲，提前做好心理準備，了解更年期變化，較容易掌握自己情緒，但面對這些由生理引起的心理狀況，除了可尋求適合情緒紓緩方法，身邊的親朋好友也應多給予陪伴和支持。% h X8 D7 f+ T) R) R+ ?2 N0 p) G( R
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8 J% \( e' o; ^3 e+ G" | s% X. \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c1 k g8 n* F* P0 D6 U- ^& ]
健康／記者林怡亭報導 |
發表於 2017-3-27 07:11 AM
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