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[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

手機遊戲風行,一位施姓大學生長時間打手遊,手指長時間呈現反覆彎曲姿勢,大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間,原本不以為意,但某日一早起床疼痛更明顯,右手大拇指甚至突然卡住,扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷,沒想到竟罹患「扳機指」。
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' D' K9 i* }- X2 c( X3主要症狀報你知
1 l- R: Z+ p1 d! ~: E# f1 n9 Y) k! ^- ztvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示,患者常因手指反覆彎曲,手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎,形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指,但也有可能發生在其他手指,有3種主要症狀為:
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6 h4 ^: P( y. C' S1.按壓患指根部時感到疼痛。5.39.217.768 g& _! C8 `( R2 d' q
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
5 E3 ]3 l0 I% V$ ^% a& u* X3.患指感到僵硬難以彎曲,尤其早上起床時更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb; l) y; v/ I9 E

, n+ ~" X- I/ }4 M9 o, `可利用蠟療、電療、拉筋伸展
% a+ c5 r6 }$ f% @7 g5.39.217.76罹患扳機指可利用保守的復健治療,包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等,加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀,另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動,也可有效減低復發機會。
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! o2 v, }9 K. S; y% F# V保守治療無效也可考慮手術
4 K4 B7 |5 t, b" `! m' R) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時,醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時,也可考慮進行手術,切開腱鞘沾黏部份,使肌腱順利滑動。
+ {* h8 O6 v( A, u$ m1 q% v% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W) ]( X; |; `# x公仔箱論壇當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫,及早接受治療。也應該養成良好習慣,避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘,才不會讓「扳機指」找上門。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 \3 p  d* U( G1 K

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  • soforlee

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