一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 tvb now,tvbnow,bttvb; z7 m" I9 k+ Y7 T# o* j
$ ` q& \- r K3 w4 ?$ E+ W* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 5.39.217.763 I( ?% c# [' P
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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3 i2 Y- c4 k2 R+ c9 _2 Xtvb now,tvbnow,bttvb把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 0 z7 J4 D1 w/ y) t+ ~
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炙草薑茶
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2 x' B. z( T7 d! F$ b9 t2 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* Q; D6 n- b% F* _6 A
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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$ e. }; X( Q( t# w |) j5.39.217.76這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 M$ V5 A/ b1 {
: d- {7 | D; K4 P材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
9 @6 ]$ N4 V7 q0 M$ _5.39.217.76做法：
; s0 \* O) v0 T$ v9 }公仔箱論壇1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 5.39.217.767 [! t% v: P8 Q7 O& ]
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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. V7 I) t6 F8 d3 q4 x3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
. o3 T- v, C* {5 ^$ B4 M( O/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.760 h# ~, u! o0 w1 H/ K; G7 H$ y
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要訣：
1 S- J8 k' t' ?. A" ?( w1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 5.39.217.76; f8 Z( I3 O3 |( d' X
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 8 ~8 e' y. v3 i5 F
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* g3 Q: Q' G: @1 y
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! E8 M4 y+ n" {
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。$ I/ d" G7 }; H6 n/ @
% ~ W- u3 G5 {$ ]/ Ytvb now,tvbnow,bttvb桂圓薑棗茶
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。公仔箱論壇, n9 m: Z- v% G, f. Z; D
: a2 M$ f% P9 D. a/ _) {材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
5 N/ a/ q5 J; U做法：
$ s+ c0 \2 s4 x8 [5 X5 ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
r+ X2 P3 \! e, p, {: w5.39.217.76 5.39.217.76# s- @( e( }8 o1 W% [
- Q0 {- O+ m7 ]# ~9 v, ?: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 E2 P3 G* x; w; O( H: W
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0 M2 W( S3 @& p) n! a' Itvb now,tvbnow,bttvb3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
d: ]5 O# |; @' J公仔箱論壇 ' \; G' V- t4 Y# w
/ a! }; V) @% s+ R8 q要訣：
$ ^* j6 t3 ?8 U1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
; z/ K3 C+ `9 E+ c- d% f2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇8 r1 ]* n4 X* n0 X* y6 \( l1 x
( x! B5 v6 C* w* n; [% j4 m- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?6 ?: P7 O# s* l: [5.39.217.763. 推薦女性經期前後持續飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 \: U. k( B1 h- h8 |
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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8 W( T, u4 g2 C健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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