一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 tvb now,tvbnow,bttvb( u5 }7 d3 c n6 w T/ K( W7 \
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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: U) M/ N7 g6 _' D) w xtvb now,tvbnow,bttvb把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
( F$ ]& v" U6 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d1 w( N& ]! u$ f, @( Q) I
炙草薑茶
6 U& v) f* r7 C/ T5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb d! s3 Z: ?9 o; l
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 & }# z4 w. m" `2 z( p0 Z. V8 K, L
3 [& E' O0 Q% m6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） f) K- ?1 P7 D5 F) u8 i
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C* a+ L& B2 X0 n5 {- Z/ P
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 公仔箱論壇 s9 {( @6 s6 `1 w1 x( ~
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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. w" W9 x$ `# l3 \# s- @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V1 e7 Z) O) c, m( {3 K4 V( ?" [3 c
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。5.39.217.763 ^$ k: q# ?% H+ I
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8 g; z- }1 M. Q5 R! ?4 Z公仔箱論壇要訣： tvb now,tvbnow,bttvb5 \1 o7 O6 w" m6 V6 ]
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 ' v: l2 x; X$ `( M2 X8 p$ F+ W0 }" s
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y3 a0 i" d% J$ A
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 $ [0 V! O6 i9 \3 Z1 G3 K
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( U: ]; v' R: ?8 r, S
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。; D# H E! Q! D& t' I- M
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桂圓薑棗茶 5.39.217.76- p& t- \$ S. o) q' X
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1 L: i) }) j; n. U4 u! c1 Z公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
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, U, }. z4 j$ k5 `: B4 U材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） tvb now,tvbnow,bttvb6 K$ N& Z) n/ A# {9 W; A% ?2 O
做法：
N8 s5 K. Q, B" f' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。tvb now,tvbnow,bttvb( |, e, m1 ?; ~. o {8 E" B
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1 M3 M; O, B. r( `) j l2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。! Y1 Q I) A+ K2 d8 h6 D) Z
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/ I m `1 C# z* E9 }+ y5 M1 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。公仔箱論壇; b0 O; g" L/ C/ o& ^
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0 i+ ?- `# |; r$ [+ O$ u5 [1 W要訣： ) R( P( q, C/ N3 ]7 z
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 ) @: a+ z r& F) r% q9 n) ?3 P& Y
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇' T7 E1 }( O% J4 @; f
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。
4 Z! N4 n, j/ ]9 r. J/ O4 j4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U# f' [, V% k( w3 _8 M) k, V
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健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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