一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
" f5 V. e) K- [7 r& H9 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @( J0 c4 o w3 ?& a G
在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
: B, a7 C3 k/ G6 r4 a
4 }+ u3 d) |1 L; ntvb now,tvbnow,bttvb其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 公仔箱論壇( g' I0 {- d6 n7 H
tvb now,tvbnow,bttvb$ L# Z k: \+ y
把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
4 r+ ?3 ]' l: ^5.39.217.761 a: N, h% V& z* }
炙草薑茶 tvb now,tvbnow,bttvb* M ~4 z1 Z! a3 H( q5 d
6 e. h( P9 `5 @* P
+ Y; ], y4 Q$ I$ c; Etvb now,tvbnow,bttvb
4 B: j" \ A8 i" g3 Y. `" h! L3 q$ h2 K* x' @; i
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 * C; h7 j2 _5 O0 O2 g J
4 u, m, i4 L$ ]4 X0 z, Y5.39.217.76吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 ) Z" S! Y; ?4 I
3 c4 `- }# ~/ s3 `6 I9 |/ k8 f' c
這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
" P5 } g! } `+ t; g5 ?8 q
: V+ Z! c! f5 x0 H ]# `tvb now,tvbnow,bttvb材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
) i0 h) F; K& k2 ]5 y' n* ntvb now,tvbnow,bttvb做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?% i4 b. x# o3 `2 ~; Q
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 1 G9 f/ w' |5 u2 Q, K
7 [: Q' S* k" O8 Q# N
/ _# t, k4 ~2 a1 K3 U* j2 Q5.39.217.762. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
& j, E# b7 p4 G8 ?2 N& `8 F# C2 Q5.39.217.76 5.39.217.766 n2 ~+ N+ S! t5 E2 ~5 a) |. A% T. X
5.39.217.76& a' J2 g$ ^/ j: [ z1 v4 V
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。# U* u- f4 W5 H4 N, o7 M
 9 |' F! G7 G% A
5.39.217.761 T8 r7 x' a, W; A8 D
要訣：
: n& `' \ [, b, V' ]& W5.39.217.761. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
, c+ ]9 @( d! T. x+ \1 }: u+ T5 X2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
6 v7 M: j6 Q- {2 U- b/ i公仔箱論壇3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A9 E% f' d8 q! y4 [: I$ m
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 公仔箱論壇# @2 O* s7 h( v% Z& s7 U4 R
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。5.39.217.766 M; B! w+ W, D- f0 u; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @, s' H; ^. M1 O9 N% Z% S+ j
桂圓薑棗茶 5.39.217.762 p: s2 L7 W3 a1 B9 ^
]$ u2 N2 c/ {6 Z$ T ( a* ]5 b( X3 V! D5 a
6 s, e1 {; e7 i4 m1 K( P' vtvb now,tvbnow,bttvb平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
9 _" n% ^3 J$ I. m) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; g5 r- e- G/ c
材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
. f+ r8 K+ V8 `3 c公仔箱論壇做法：
; Q7 _7 {' _3 f x: u, V9 O5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。: R* n3 X5 O$ q" x: z. w/ e
 5.39.217.76' d/ C& e1 T! T3 x" C* F4 r
5.39.217.76( _- l0 B9 j ?) X" n
2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
j3 y' {# V$ ?3 }' ` 5.39.217.76 Y! ?/ ]* F9 _% \+ B
1 ~1 C! n# `" r5.39.217.763. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
; e/ o, ^; f# w8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M4 ]* O& Y6 e5.39.217.76
- H8 U" W, ]/ G# m8 e }要訣：
/ ^5 G' Y1 Q, s S) q1 ^+ ~5.39.217.761. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 3 h. F* s% a& {
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w" D$ ^% {6 J _' J; N2 |5 o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I1 S$ V+ B3 S; ^
# z9 M* }% s$ C; g2 e/ u4 [5.39.217.763. 推薦女性經期前後持續飲用。
6 Z4 Z( ` ]$ @# H$ x4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
% L5 o3 b" q" Z, n/ k5.39.217.76
4 C% _ b. O1 A r3 D5.39.217.760 R& V* I5 Q( T9 e
tvb now,tvbnow,bttvb( i8 C& _0 L+ ?& i7 u: F
2 O6 Q& t0 d2 R3 P3 P8 ^3 g$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `2 ^# D9 F6 e3 N$ y* \# [5 l# K
; {& r, P: J, l9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 ?& |/ H4 c( z5 q
健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
| 
