為人父母總希望孩子高人一等，看到孩子比同齡者矮人一大截就非常擔心。小兒科門診中，不少家長深怕孩子長不高，會帶著孩子就醫，事實上，長不高和遺傳、飲食、運動與睡眠有很大的關係，也有些是因為疾病造成，必須對症治療。
4 c* b1 T b8 o# [( S: s" i( K8 O+ w2 h5 j0 j6 ~3 ^" Q: u
不要熬夜、多運動以及飲食均衡1 S ?; s) N5 x) a+ m$ ?
) \& }8 p- `0 C* E T% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新竹馬偕紀念醫院小兒內分泌科醫師鄭弼文表示，門診中，有不少家長擔心孩子長不高而帶來就醫，年齡從2歲至17歲都有；其實，長高有一半是遺傳基因，一半是後天因素，想要長高，必須不要熬夜、要多運動以及飲食均衡。* A5 S* Z% `( `+ Q/ O
- Y: o, s$ l4 I s, l9 N% n公仔箱論壇想長高應把握第二性徵出現後2年, Q) D) N5 \3 Q, z; Z; d" N
6 r: K4 c# z4 T; U- L0 otvb now,tvbnow,bttvb當第二性徵出現後的2年，是成長發育長高的黃金期，想要長高應好好把握時間。鄭弼文醫師指出，男生第二性徵如生殖器官發育所出現時間大約是11歲，女生乳房長大是9歲，之後的2年是孩子要衝高的黃金期，但若常熬夜又不運動，就會導致錯過生長黃金期，若想要長更高，就往往會來不及。( Z- h4 Q7 I1 t# A: h- m
9 l& g( ^; N) w7 ?- S& D; O5.39.217.76小心性早熟也難長高
1 _! b, k- q# g. s( @. e+ {
b8 o, y5 g* \ M+ f! W鄭弼文醫師進一步指出，有些孩子因為性早熟導致長不高。例如女生在8歲以前乳房就發育，或是男生在9歲前就有第二性徵，就有性早熟的現象，也往往會長不高，經由生理檢查以及檢查骨齡確診後，可給予抑制性早熟藥物，以及補充生長激素治療，能有助於爭取長高的空間。
$ x0 e; C }* _/ F P6 G5 H# \1 |公仔箱論壇+ B3 a4 p; Y, d0 I* K. H3 u7 B
生長激素分泌不足、甲狀腺功能低下也會長不高
; F* S4 R9 W3 h! z: _8 c公仔箱論壇
* v1 i$ R7 _. S5 c另外，也有的孩子是因為腦下垂體功能不良，或是先天性甲狀腺功能低下，也會長不高！鄭弼文醫師解釋，若是腦下垂體功能不良導致生長激素分泌不足，就必須補充生長激素。至於先天性甲狀腺功能低下，在新生兒篩檢就可確認，應補充甲狀腺素，否則不但會長不高，且會影響腦部發育；但是也有孩子是出生時正常，到了5、6歲才顯現甲狀腺低能狀況，身材較矮小，低於同齡3%，這也要補充甲狀腺素。 |
發表於 2017-3-14 09:33 AM
| 
