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[健康資訊] 騎馬意外

香港人不但喜歡賽馬,騎術運動近年亦盛行。身邊有幾位朋友或會在假日攜同小孩到騎術學校接受基礎訓練。5.39.217.76. H; S+ h: m( [

, l  D+ C% W# x- H- @8 A- }5 e正所謂「行船跑馬三分險」,究竟騎馬風險有多大?根據統計,騎馬意外受傷的風險其實比其他運動例如足球還要低。但亦有一些有趣調查顯示,每一小時騎馬受傷的機會率比每一小時騎電單車高20倍。tvb now,tvbnow,bttvb, b' I% \- ^5 b& q0 U2 E: E. s; {

; m3 n1 ^( q& k: z馬匹一般大約重1500磅,跑起來時速可達六七十公里,腳踢足足有200磅力;騎乘時人頭頂離面足9呎。再加上騎師對馬匹操控未必能完全掌握,墮馬的風險不低。外國研究顯示,騎馬受傷的主要原因包括墮馬或被馬匹踢傷,受傷範圍包括頭部、胸部(肋骨斷裂)和骨折等。5.39.217.76, N0 U7 V3 o: h3 A! z, j& Q
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在骨科範疇裏,常見意外依次序為:上、下肢體創傷、脊椎斷裂和盆骨骨折。由於墮馬通常先會用手臂着地支撐,所以出現上肢骨折或脫骱的情況最常見。另外,策騎時雙腳通常會套進馬蹬,如果雙腳套得太深,或者鞋底紋深,意外時腳掌不容易甩掉馬蹬,便會很容易導致足踝骨折或脫骱。脊椎受傷最嚴重的後果當然是神經線受壓,猶記得當年基斯杜化李夫(飾演超人的演員)因頸椎挫傷導致四肢癱瘓;出現上述情況一般須進行緊急神經線減壓手術。在罕有情況下,傷者亦可能因墮馬或被馬匹壓傷導致盤骨碎裂,需要接受緊急治療。  H( Q! K; q5 f$ U! Y5 Z' Y
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所以,騎馬前需做好準備:要有充足保護例如馬術頭盔、防護背心等。不要穿着帶有防滑功能的鞋,應穿着特定馬靴。驗查各樣裝備例如馬鞍、韁繩、馬蹬有否破損,是否適合自己身形。上馬前要同教練或馬伕有充足溝通,熟悉馬匹脾性和習慣。下馬時間不要站在馬匹後面,慎防被踢傷。如果感到疲倦、服用令人有睡意的藥物或受酒精影響都不應策騎。公仔箱論壇6 D* O  d2 K% k$ o
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騎馬是休閒的戶外活動,但是安全永遠先行,不容忽視。
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  • soforlee

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