70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。
. G1 C- ^9 l2 e- s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& H1 o9 T/ d5 O+ w' C: X0 W
根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。
! M8 g- W3 i+ S4 d5.39.217.76
1 b0 m' P" P, R2 H建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。
8 c3 V; } B0 _/ m0 \" D% r; Q* Y5 r5.39.217.765.39.217.76: r# n8 J: a' e# W1 r/ v
當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。公仔箱論壇/ O, E: B0 C$ f0 k" h Z2 |6 \
公仔箱論壇% K1 F: i# y+ h# i
另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。
. v; B! S/ _0 h6 d0 f: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 H& q9 ?$ \0 U! T0 j( Q
9 s z: s& k7 Q2 R9 ~0 r, T0 c
tvb now,tvbnow,bttvb" ^/ p. }; [% s/ m( i
9 @$ G- U$ S4 R( h& r: `' t
1 n3 K, R. t8 x% a台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
